Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Potraviny pro snížení úzkosti
Když mluvíme o úzkosti, nemluvíme o vzácné poruše, ale o...Rubrika: Ostatní potravinyOlivy a olivový olej
Olivy a extra panenský olej patří mezi potraviny označené na...Rubrika: Oleje a tukyOdkud pochází sedmidenní týden?
Sedmidenní týden dnes lidé dodržují na celém světě. Proč...Rubrika: Evoluce vs. stvořeníMasky – účinné a bezpečné?
Metaanalýza 17 studií týkajících se masek a jejich vlivu na...Rubrika: RůznéTloustne se po ovocných a oříškových tyčinkách?
Na trhu je velké množství energetických tyčinek obsahujících...Rubrika: StravováníRakovina
Ukazuje se, že za mnohé onemocnění rakovinou si můžeme sami....Rubrika: RakovinaBlahodárné účinky vodoléčby
Voda je jedním z nejsilnějších léčebných prostředků. Je...Rubrika: VodaMangoldovo-celerová polévka
2 lžíce olivového oleje, 1 červená cibule, nakrájená nadrobno...Rubrika: PolévkyStrava a imunita
Systematický vědecký výzkum od počátku 60. let 20. století...Rubrika: StravováníDalší
Probiotika se ukazují jako možný lék při mastitidě
Mastitida (zánět prsní žlázy) je u kojících maminek poměrně...Rubrika: Přírodní léčbaVlněný svetr může přivodit alergickou reakci
Vlněný svetr sice dokáže za větrného zimního dne nabídnout...Rubrika: AlergieVitamín E a rakovina
Chrání nebo nechrání vitamín E před rakovinou? Dosavadní...Rubrika: Vitamíny a minerályTerapie světlem – slibné výsledky u nezhoubných rakovin kůže
Němečtí vědci vyvinuli techniku, která dokáže odhalit i...Rubrika: RakovinaSójové jogurty míří na enzymy
Sójové jogurty s borůvkami obsahují přirozené složky, jež...Rubrika: CukrovkaChutě již v děloze
Výsledky nové studie naznačují, že s výchovou příštího...Rubrika: RůznéDěti manželských párů jsou lepší ve škole a zdravější
Konkubinát nechrání před zdravotními riziky, se kterými se...Rubrika: Lidé a vztahyPřírodní terapie pro vitiligo
Švédští vědci z univerzity v Uppsale pomohli ve své studii...Rubrika: Vitamíny a minerályMnozí lidé si připadají, že se časem mění…
Jak byste odpověděli na následující otázku? Jsem tou samou...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Kapustovo-bramborové placky
2 š nakrájené kapusty uvařené v páře, 5 š brambor...Rubrika: Jídla z bramborRizoto s nádechem Asie
Na olivovém oleji osmažíme cibuli. Přidáme česnek, papriku a...Rubrika: Jídla z obilninPolévka z pečeného květáku s tofu škvarky
Na polévku: 450 g květáku, 2 stroužky česneku, sušený tymián...Rubrika: PolévkyKlaso na šťávě
2 1/2 pl oleje, 1 větší nakrájená cibule, 3 š nakrájeného...Rubrika: Náhražky masaPohanková pomazánka
čerstvě podušená pohanka 2 š, majoránka 1 čl, bazalka 1 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryAustralský bramborový salát
1/2 kg vařených brambor, 1 šl zeleného hrášku, 1 šl...Rubrika: Jídla z bramborSnídaňová granola placka s ovocem
Vhodným lehkým pokrmem může být například granola, tedy směs...Rubrika: Moučníky, dezertyUchovávání pomazánek
Pomazánky je možné připravit i do zásoby. Hotovou pomazánku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryLetní rýžový salát
4 šálky uvařené dlouhozrnné rýže natural, 1/2 šálku...Rubrika: SalátyDalší