Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Lidé v nouzi a plýtvání potravinami
V České republice je téměř 24 tisíc lidí bez domova. V Brně...Rubrika: Životní stylVýhody půstu
Půst znamená, že den nebo déle nejíte. Částečné půsty...Rubrika: Hubnutí a obezitaCo a kdy jíst a nejíst
Kniha Ministry of Healing (doslova Služba uzdravování), z níž...Rubrika: Výživová poradnaOdpočinek
Systolu střídá diastola. Práci střídá odpočinek. Během...Rubrika: SpánekKmín
Po černém pepři je kmín druhým nejoblíbenějším kořením na...Rubrika: Hubnutí a obezitaPrevence srdečních onemocnění
Zdravé srdce je základem celkového dobrého zdraví. Každý...Rubrika: Srdce a cévyStrava vs. léky
Na základě studie, jíž se zúčastnilo přes sto tisíc obyvatel...Rubrika: LékyLněné semínko
Podobně jako chia semínka i lněná semínka potlačují chuť k...Rubrika: Ořechy a semenaJak se seznámit s Bohem
Bože, vše je pro mě nové. Někdy si ani nejsem jistý, jestli v...Rubrika: SpiritualitaDalší
Domov, sladký domov - to si myslí i baktérie!
Kde se nachází více baktérií, na vašem záchodě nebo ve...Rubrika: Infekční nemociCvičení je nejlepší terapií při bolestech ramenou
Bolesti v ramenou jsou velmi běžným zdravotním problémem....Rubrika: Přírodní léčbaDoplňky vitamínů při kardiovaskulárním onemocnění nepomáhají
Vědci studovali 2 501 pacientů po mozkové mrtvici či infarktu...Rubrika: Vitamíny a minerályKonzumace celého zrna je výbornou prevencí cukrovky
Článek publikovaný v časopise Archives of Internal Medicine...Rubrika: CukrovkaNáboženství pomáhá některým lidem snížit krevní tlak
Američtí černoši, v jejichž životě hraje důležitou roli...Rubrika: VíraOchrana před rakovinami trávicího traktu
Asi 90 % rakovin tlustého střeva a konečníku, což jsou...Rubrika: RakovinaChcete-li zůstat štíhlí, stravujte se moderně
Pokud si chcete udržet nízkou váhu, přejděte na bezmasou stravu...Rubrika: VegetariánstvíSoda na žaludek
Už jste možná slyšeli více než jednou, že kola dokáže...Rubrika: StravováníPozor na horké nápoje!
Lidé, kteří s oblibou popíjejí horké nápoje, se nemusí...Rubrika: RakovinaDalší
Smažená cibule v těstíčku
3 velké cibule, 1 čl solčanky, mouka na obalení, těstíčko: 1...Rubrika: Zeleninová jídlaMaďarský perkelt z tykví
česnek 8 stroužků, olej 2 pl, na střední až větší kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaKapustový přívarek s bramborami
1/2 š vody, 3/4 š nakrájené cibule, 1 čl drceného kmínu, 4 š...Rubrika: Zeleninová jídlaBanánovo-jablečný krém
1 větší banán, 1 větší jablko, 3 pl mletého máku, 1 1/2 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyZapékaný květák
Z 1 pl olivového oleje a 1 vrchovaté pl CZ mouky připravíme...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninová polévka s pohankou
Na pánvi zpěníme 2 pl olivového oleje, 1 š nakrájené cibulky...Rubrika: PolévkyTofu na houbách
Jako klasické hovězí na houbách. Předem namočených 50 g...Rubrika: Jídla z tofu a sójiIndický dál ze žlutého hrachu s potočnicí
Mou nejoblíbenější úpravou žlutého hrachu je teplá...Rubrika: PolévkySedlácká hrachová polévka
1 1/2 š půleného hrachu (namočíme na několik hodin), 8 š vody...Rubrika: PolévkyDalší