Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Kravské mléko
Podle výrobců a zpracovatelů mléka, podle oficiálních...Rubrika: MlékoBanánový chlebíček
150 g špaldové hladké mouky, 1 čl prášku do pečiva, 1 čl...Rubrika: Moučníky, dezertyNastal čas ke změně?
Průměrný člověk učiní každý den přibližně 35 tisíc...Rubrika: RůznéOříškové kostičky
200 g sušených datlí, 60 ml kokosového oleje, 30 g kakaa, 1 čl...Rubrika: Moučníky, dezertyVztah vzájemné spolupráce
Bible klade důraz na dvě ústřední témata – na vztah...Rubrika: Lidé a vztahyJak zabránit přísunu nadbytečného fosforu
Příliš fosforu v krvi zvyšuje riziko selhání ledvin, a tím...Rubrika: Výživová poradnaVýhody dvou jídel denně
Vynechání večeře pomůže snížit až o jednu třetinu náklady...Rubrika: StravováníVláknina a hiatální kýla
Takzvaná hiatální kýla se objevuje, když se část žaludku...Rubrika: StravováníStopy v písku
Jedné noci měl jeden muž sen. Zdálo se mu, že kráčí po...Rubrika: SpiritualitaDalší
Melatonin při jet lagu nepomáhá, může však být užitečný při nespavosti
Výsledky studie na paviánech protiřečí populární představě...Rubrika: SpánekHovězí maso mužům krade spermie
V červnu 2007 byly publikovány závěry první studie, které...Rubrika: Další nemociSrdce a kiwi
V nedávné studii měli lidé, kteří jedli denně po dobu...Rubrika: Srdce a cévySmrt Oscara Wildea zavinila ušní infekce, nikoliv onemocnění syfilitidou
Teprve plných sto roků po skonu Oscara Wildea vyloučili vědci...Rubrika: Infekční nemociDětem a dospívajícím pohyb
Fyzická aktivita během let dospívání může být důležitým...Rubrika: PohybFinové pijí, jedí, kouří - a dříve umírají
Uzeniny, pití a cigarety jsou zřejmě nejvíce na vině...Rubrika: DlouhověkostJste ospalí? Zkontrolujte si vitamín D
Podle aktuálních informací velmi pravděpodobně existuje...Rubrika: SpánekNahrazení rafinované mouky celozrnnými obilovinami snižuje výskyt civilizačních nemocí
Studie, která zkoumala 38 740 žen z amerického státu Iowa ve...Rubrika: Další nemociDeprese a rakovina u starých lidí
Starší lidé, kteří trpí po šest či více let chronickou...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Rizotové hody
1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená...Rubrika: Jídla z obilninMiso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyBurger z červené čočky
5 šálků uvařené červené čočky, 2 grahamové rohlíky, 1...Rubrika: Náhražky masaZelenina v bešamelu
brokolice 350 g, mrkev – baby karotka 350 g, květák 350 g, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu plátky
Tofu nakrájíme na šířku na tenké plátky. Pokapeme je sójovou...Rubrika: Jídla z tofu a sójiMrkvové rohlíčky kynuté
2 dl datlí rozmixovaných v 2 dl vody, 35 dkg nastrouhané mrkve, 4...Rubrika: Moučníky, dezertyPlněný kedluben
Kedlubny oloupeme, seřízneme vršek a opatrně vydlabeme. Pak je...Rubrika: Zeleninová jídlaRebarborová marmeláda s banánem a jahodami
Tuto lehce exotickou marmeládu jsem poprvé ochutnal u rodičů a...Rubrika: Ovocné receptyOřechové máslo
1 šl jemně nastrouhaných vlašských ořechů (mandle, sezam), 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší