Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Povzbuzující prostředky
Pod pojem povzbuzující a omamné prostředky zařazujeme velké...Rubrika: StravováníCitrusy chrání DNA
Když zahrnete do své stravy citrusovou kůru, přidáte do ní...Rubrika: OvoceVzájemná podpora
Zkušenosti z osamění v pandemii covidu-19 i v současné situaci...Rubrika: Lidé a vztahyManipulace nebo služba?
Všechno, co děláme, má nějaký cíl. Nejsme zvířata s...Rubrika: Lidé a vztahyStrava, antioxidanty a astma
Strava živočišného původu bývá spojována se zvýšeným...Rubrika: StravováníVliv konzumace ultra zpracovaných potravin na člověka
Právě byly publikovány dvě zajímavé studie na téma vliv...Rubrika: Hubnutí a obezitaPohankovo-ořechové palačinky
200 g pohanky, 70 g vlašských ořechů, ½ malého jablíčka...Rubrika: Moučníky, dezertyCukr stokrát jinak
Průměrný Američan, počítáme-li každého muže, ženu i...Rubrika: StravováníPotravinová krize – skutečně?
Válka Ruska s Ukrajinou vedla k rostoucím obavám o cenu...Rubrika: Životní stylDalší
Američanům se daří držet pod kontrolou srdeční onemocnění, nikoliv však cukrovku
Analýza několika tisíc amerických občanů ve věku 40 až 85...Rubrika: CukrovkaSpokojení muži žijí déle
Ve studii na více než 22 000 dospělých ve Finsku zjistili vědci...Rubrika: DlouhověkostPití limonád slazených cukrem zvyšuje riziko obezity
Dva roky trvající studie vypracovaná na studentech střední...Rubrika: Hubnutí a obezitaOmezování kalorií prodlužuje život obyvatel Okinawy
Ve třicátých letech dvacátého století prokázal dr. Clive...Rubrika: DlouhověkostEpstein-Barr virus a roztroušená skleróza
Riziko onemocnění roztroušenou sklerózou je obecně velmi...Rubrika: Infekční nemociAteroskleróza začíná již v těhotenství
Arterioskleróza (ztluštění cév, stav předcházející...Rubrika: Zdraví dětíNedostatek spánku vede k nabývání na váze
Řada studií ukázala, že děti i dospělí, kterým se...Rubrika: SpánekMateřské mléko snižuje riziko cukrovky?
Podle výsledků studie vypracované na indiánech z kmene Pima jsou...Rubrika: Zdraví dětíDoplňky vitamínu C, E a betakaroténu nepomáhají proti cukrovce
Odhaduje se, že do roku 2025 bude cukrovkou 2. typu trpět na...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Rýže natural
1 šálek přebrané a propláchnuté rýže zalijeme 2 šálky...Rubrika: Přílohy z obilninPolévka z červené řepy
1 ks červené řepy, 1 l vody, 1 ks sójové smetany Provamel, sůl...Rubrika: PolévkyGemerská zadělávaná zelenina se salátem
cibulka zelená 3 ks, salát hlávkový 1 kg, voda 1 litr, brambory...Rubrika: Zeleninová jídlaRanní polévka Arame
Do hrnce dáme asi 1/2 litru vody. Do vařící vody dáme 1 lž...Rubrika: PolévkyRebarborová marmeláda s banánem a jahodami
Tuto lehce exotickou marmeládu jsem poprvé ochutnal u rodičů a...Rubrika: Ovocné receptySójovo-rýžová pomazánka
1 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 1 1/2 pl nakládaného...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKvašáky mého táty
Každý je zřejmě připravuje trochu jinak, ale některé...Rubrika: Zeleninová jídlaCitrusová šťáva
Při příznacích choroby, při nedostatku vitaminu C nebo...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyTofu smaženice bez vajec
250 g tofu, olej, 1 velká cibule, mletá červená paprika, kurkuma...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší