Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Zákon lidské přirozenosti
Každý už slyšel lidi se hádat. Někdy je nám to k smíchu...Rubrika: Lidé a vztahyPlaneta extrémů
Z lesního porostu, plic Země, zbývá dnes už pouhé torzo. Lesy...Rubrika: EkologieCvičení na tři minuty
Odborníci na zdraví srdce doporučují 40 minut aerobního...Rubrika: PohybPoužívání internetu a obezita
Časopis Journal of Pediatrics uvedl, že u dospívajících dívek...Rubrika: Hubnutí a obezitaMrkev karotka
Vědci zjistili, že to není vitamin A ve stravě živočišného...Rubrika: ZeleninaK prevenci nemocí srdce a cév
Odborníci AHA (Americké srdeční asociace) ve svých nových...Rubrika: Srdce a cévyModlitby vs. úzkosti a deprese
Výzkumníci prozkoumali údaje o více než 60 tisících osob z...Rubrika: Stres a psychikaVýhody odříkání
Stoupenci některých náboženských vyznání si v rámci...Rubrika: ZávislostiFazolová masala s mandlovou smetanou
Indická jídla jsou krémová, bohatě kořeněná, příjemně...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší
Život ve čtyřiceti nezačíná ani nekončí, jen se zpomaluje
Výsledky studie, která byla zveřejněna na setkání Britské...Rubrika: Náš mozekZelená a žlutá zelenina proti vráskám
Ve studii japonských vědců byla použita šestibodová...Rubrika: Zdraví ženySouvislost mezi konzumací masa a rakovinou tlustého střeva
Mnohé studie již dlouho dávají do souvislosti konzumaci...Rubrika: RakovinaJste ospalí? Zkontrolujte si vitamín D
Podle aktuálních informací velmi pravděpodobně existuje...Rubrika: SpánekStudie dává do souvislosti konzumaci sladkosti a riziko porodních defektů
Výsledky studie vypracované na více než 900 Kaliforňankách...Rubrika: Zdraví ženyRychlé přibírání na váze u malých dětí spojeno s obezitou
Děti, které během prvních čtyř měsíců svého života...Rubrika: Zdraví dětíArašídů se nemusíte bát
Vědci z Harvardovy univerzity se v Nurses‘ Health Study ptali...Rubrika: Ořechy a semenaCvičení mysli
Cvičení mysli je oborem, který jeho provozovatelům bohatě...Rubrika: Náš mozekČtvrt lžičky kurkumy denně do jídla – i u nás?
Vědci z Andersonova centra pro výzkum rakoviny v Texasu zkoumali...Rubrika: BylinkyDalší
Salát z vařené červené řepy
1/2 kg řepy uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle....Rubrika: SalátyČernohorský seitan
4 plátky seitanu, mouka na obalení, bramborové těstíčko (jako...Rubrika: Náhražky masaRozmačkaná citronová (limetková) hmota
Místo citronové či limetkové šťávy zkuste do receptů...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyŠpenátová náplň na pizzu
750 g špenátu, 1 polévková lžíce olivového oleje, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaBanánový krém
Tento chutný a zdravý krém se dá servírovat na toasty anebo do...Rubrika: Ovocné receptyTofu v tomatě
rajčatová šťáva 1,5 š (ochucená šťáva z tetrapaku)...Rubrika: Jídla z tofu a sójiŠpenátová náplň na pizzu
Na 1 pl olivového oleje usmažíme 2 prolisované stroužky...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka z červené čočky
Seznam ingrediencí: 2 lžíce olivového oleje, 1 jarní cibulka...Rubrika: PolévkyRajčatová polévka s červenou rýží
60 g červené rýže, 5 lžic olivového oleje, 2 hrstky najemno...Rubrika: PolévkyDalší