Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Půst
Náš organismus byl stvořen ke konzumaci rostlinné stravy –...Rubrika: Výživová poradnaČas s Bohem a Alzheimerova choroba
Dlouhodobá studie na Behaviorální neurologické klinice v...Rubrika: Další nemociZáhada nemoci „ústa s rouškou“
Nošení roušky, zejména v uzavřených prostorách, kde se mohou...Rubrika: Infekční nemociJak myslíme, takoví jsme
Naše řeč prozrazuje, co je v našem nitru, čím se zabýváme, o...Rubrika: Náš mozekVe stínu budoucnosti
20. století bylo svědkem dramatických proměn dvou klíčových...Rubrika: EkologieLéčba srdce léky, či potravinami?
Dejte do středu svého jídelníčku ovoce a zeleninu. Zdravé...Rubrika: Srdce a cévyVšichni jsme cvoci
Jiří Pasz je novinář a fotograf, jehož celoživotní touhou je...Rubrika: Lidé a vztahyŽampionová polévka s pohankou a šalvějí
2 cibule, 300 g hnědých žampionů, 2 stroužky česneku...Rubrika: PolévkyČerstvý vzduch
Čistý vzduch je nesporně základním elementem života na naší...Rubrika: VzduchDalší
Vyloučení mléka, vajec a čokolády přináší úlevu při senné rýmě a astmatu
Osoby s alergickou rýmou, které často kýchají, mají ucpaný...Rubrika: AlergieStravou ke změně barvy vlasů?
Ve studii, která více než řada jiných ukázala, do jaké míry...Rubrika: StravováníSluneční radovánky
Teplejší jarní a letní dny znamenají více času stráveného...Rubrika: SlunceRůst v dětství a obezita v dospělosti
Podle nové studie jsou důležitějšími vodítky pro odhad rizik...Rubrika: Hubnutí a obezitaLidé s vysokým krevním tlakem touží po soli
Je dobře známé, že nadbytek soli ve stravě u mnohých lidí...Rubrika: Krevní tlakChřipka a vaše domácí zvířátka
Někteří z vás si možná krátí dlouhé chvíle během nemoci...Rubrika: Infekční nemociDoteky jsou důležité – i pro králíky
Vědci převedli skupinu králíků na dietu s vysokým obsahem...Rubrika: Srdce a cévyRiziko rakoviny žaludku
Rozsáhlý a systematický přehled vědeckého výzkumu ukázal...Rubrika: RakovinaJe dobré dětem nastavit pravidla užívání počítače a televize?
Pouze třicet procent dětí a mládeže uvádí, že mají doma od...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Sójové mléko
Příprava: 1 š sóji, 1 š vody, 2 l vody, 1/3 čl soliRubrika: Nápoje, mléka a koktejlySalát z vařené červené řepy
1/2 kg řepy uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle....Rubrika: SalátyTofu medailónky The Best
lahůdková pomazánka z tofu 1 ks, zelená petrželová nať 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiRajčatová studená polévka
1 1/3 š na kostky nakrájených rajčat, 1 š sójového mléka, 2...Rubrika: PolévkyPolévka z červené čočky
Jedná se o polévku, která je tak výživná a na přípravu...Rubrika: PolévkyBramborový salát s červenou řepou
600 g uvařené červené řepy nakrájené na kostičky, 300 g...Rubrika: Jídla z bramborTofu plátky
2 kostky tofu, 4 pl hladké mouky, 1 čl drceného kmínu, 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSójový nápoj
Nahrazení mléka sójovým nápojem obohaceným o vápník může...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyJablka v županu (2-3 porce)
5 jablek, 1/2 dávky palačinkového těsta podle předchozího...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší