Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Osteoporóza
Osteoporóza je zdravotní porucha charakterizovaná ztrátou...Rubrika: OsteoporózaPříčiny hněvu
Proč se člověk rozčílí? Krátce řečeno proto, že je on sám...Rubrika: Stres a psychikaJak snížit spotřebu plynu a ropy?
Každý den používáme v České republice fosilní paliva...Rubrika: TechnikaHrách
Hrách byl znám už ve starověku. Do Evropy se přes Itálii...Rubrika: LuštěninyČesnek, cibule a pórek
Česnek, cibule, pórek a další druhy cibulovité zeleniny mají...Rubrika: ZeleninaMaso – proč ne?!
Pro zajímavost prezentujeme zkrácený průřez zajímavou...Rubrika: StravováníPodzimní rajčatový salát s pohankou
Hřejivá pohanka doplněná rajčaty, restovaným pórkem...Rubrika: SalátyŠpatná hra neexistuje
Když dospělému sáhneme na svobodu, brojí proti tomu a svobodu...Rubrika: Děti a rodičeFazole
Fazole pocházejí původně z tropické Ameriky. Dnes se ve světě...Rubrika: LuštěninyDalší
Ženatí muži jsou v práci úspěšnější, manželství zbavuje lidi bídy
Ženatí muži jsou úspěšnější. 10-40% prémie k platu, které...Rubrika: Lidé a vztahySójové výrobky snižují riziko úmrtí
Japonská studie ukázala, že strava bohatá na sójové výrobky...Rubrika: Sója, tofuGeny i strava ovlivňují „dobrý“ HDL cholesterol
Vědci v nové studii zjistili, že ženy (ale ne muži) s určitým...Rubrika: Srdce a cévyZeleninou proti cukrovce
„Dojez tu zeleninu,“ je rada, jejíž rychlé uposlechnutí...Rubrika: StravováníTelevizní programy učí děti riskantnímu chování
Dr. Winstonová analyzovala se svými kolegy přes dvě stě...Rubrika: TechnikaI dobře tepelně zpracované párky mohou obsahovat salmonelu
Britští vědci varují, že se baktérie salmonely nacházejí ve...Rubrika: Infekční nemociŽivot ve čtyřiceti nezačíná ani nekončí, jen se zpomaluje
Výsledky studie, která byla zveřejněna na setkání Britské...Rubrika: Náš mozekKardiovaskulární onemocnění a geny
Prospěšné účinky pohybové aktivity platí i pro ty, kteří...Rubrika: PohybPohyb snižuje riziko tvorby žlučníkových kamenů
Podle výsledků studie vypracované ve Velké Británii dokáží...Rubrika: PohybDalší
Zeleninovo-houbová omáčka
3/4 š jemně nastrouhané mrkve, 3/4 š jemně nastrouhané...Rubrika: OmáčkySýr z kešu
100 g nesolených kešu (propláchneme a vložíme do mixéru), 1,5...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGratinovaná řepa s celerem
2 hrnky syrové řepy, oloupané a nakrájené na kolečka, 2 hrnky...Rubrika: Zeleninová jídlaZapékané mexické wrapy
4-5 kukuřičných tortil, 2 hrnky žampionů, nakrájených, 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéHrášek na zelenině
1/2 š nakrájené cibule, 1/2 š vody, 3 š čerstvého nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaRýže ve slunečnicovém mléku
6 dl rýže natural, 3 čl soli, 3 dl slunečnicových semínek,3 l...Rubrika: Jídla z obilninVánoční pochoutkový salát
1/4 kg mrkve nastrouhané nahrubo, 1/4 kg celeru nastrouhaného...Rubrika: SalátyPolenta s olivami
½ hrnku polenty – instantní, 3 lžíce olivového oleje, 1...Rubrika: Jídla z obilninFakt hustá vomáčka
½ hrnku zeleninového bujonu, ¼ hrnku lahůdkového droždí...Rubrika: OmáčkyDalší