Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Bolení hlavy
Holdování kofeinu je jednou z typických příčin bolení hlavy....Rubrika: Další nemociPravidelný pohyb chrání mozek
Přáli jste si někdy, abyste nemuseli skládat prádlo, sekat...Rubrika: PohybMikrobi jsou vaši přátelé
Konstatování: Nemáte-li zdravá střeva, nebudete zdraví ani vy.Rubrika: StravováníDvě tváře odpuštění
Podílet se na odpuštění je vždycky obtížná záležitost....Rubrika: Lidé a vztahyRady zkušeného ďábla
Můj drahý Tasemníku, nepřítel dává mužům na vybranou jednu...Rubrika: SexTabák a srdeční choroby
Tabáková epidemie je jednou z největších hrozeb pro veřejné...Rubrika: ZávislostiStravovací návyky se vytvářejí brzy
Studie publikovaná v časopise JADA zjistila, že batolata ve věku...Rubrika: Zdraví dětíKarobové buchtičky - brownies
2,5 dl celozrnné mouky, 2,5 dl ovesné mouky, 2,5 dl posekaných...Rubrika: Moučníky, dezertyVeganská treska (pomazánka)
1 bílé tofu, 1 uzené tofu, 2 velké mrkve, 2 lžíce citronové...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší
Vitamíny řady B pomáhají po operaci
Směs vitamínů řady B snižuje riziko srdečního infarktu...Rubrika: Vitamíny a minerálySpotřeba cibule a snížení rizika rakoviny žaludku
Studie v Iowě a v Číně ukázaly, že spotřeba zeleniny z...Rubrika: RakovinaSpotřeba mléka a juvenilní cukrovka
Strava v kojeneckém věku zřejmě ovlivňuje riziko onemocnění...Rubrika: MlékoFazole a hrách na srdce
Výsledky nové studie napovídají, že saturování stravy...Rubrika: Srdce a cévyStrava snižuje homocystein a riziko srdečního onemocnění
Výsledky studie vypracované na Johns Hopkins Medical Institutions...Rubrika: Srdce a cévyZdravé sousedství snižuje riziko cukrovky
Vědci z Drexel University známkovali sousedství podle snadné...Rubrika: CukrovkaKouření „trávy“ poškozuje plíce
Kouření marihuany není tak nevinnou rekreační zábavou, jak si...Rubrika: KouřeníBritská kuřata mohou být kontaminována nebezpečnými rezidui léků
Podle organizace Soil Association, která propaguje ekologické...Rubrika: LékyStrava s vysokým obsahem vlákniny dokáže snížit riziko rakoviny až o 40 procent
Výsledky dosud největší studie svého druhu (zahrnovala 400...Rubrika: RakovinaDalší
Korpus na pizzu
1 pl instantního droždí, 1 šálek teplé vody, 2 1/2 šálku...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPomazánka z krup s cibulí
cibule větší 1 ks, voda 5 pl, solčanka 1 čl, droždí...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPolévka z červené čočky
Seznam ingrediencí: 2 lžíce olivového oleje, 1 jarní cibulka...Rubrika: PolévkyCelozrnné vafle nasladko – nekynuté
1 1/4 š celozrnné mouky, 2 š polohrubé mouky, 1 1/2 š ovesných...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyStudentská rýže
1 šálek nakrájeného řapíkatého celeru, 1 šálek nakrájené...Rubrika: Jídla z obilninŠpenát s rajčaty na indický způsob
500 g čerstvého špenátu, 450 g nesolených krájených rajčat...Rubrika: Zeleninová jídlaTipy pro přípravu vývaru
Zní to banálně, ale vždy začínejte s co možná...Rubrika: PolévkyTěstovinový salát se slunečnicovo-balzamikovým pestem
150 g neuvařených těstovin, 150 g červené papriky, 50 g žluté...Rubrika: SalátyŠpaldový koláč s kukuřičným krémem
Koláč ze špaldové mouky určitě není náhradou piškotového...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší