Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Pití nezletilých
Nedávná studie provedená na 295 středoškolácích naznačuje...Rubrika: AlkoholPřechod na zdravou stravu
Když změníte svůj jídelníček, dochází k řadě změn i ve...Rubrika: Výživová poradnaŽelezo pod lupou
Železo je v našem organismu naprosto nepostradatelné. Je...Rubrika: Vitamíny a minerálySkrytá nemoc
Jedna bystrá pozorovatelka naší doby prohlásila: „Když se...Rubrika: Lidé a vztahyDomácí mazlíčci a lidská srdce
Podle prohlášení Americké kardiologické společnosti nese s...Rubrika: Životní stylŘasa NORI s těstovinami
Řasy propláchneme, namáčíme 20 minut, vaříme asi 30 minut....Rubrika: Jídla s mořskými řasamiNákyp z ovesných vloček
¾ šálku sójových bobů, 1 ½ š rozinek, 1 lžička soli, 4 š...Rubrika: Moučníky, dezertyInfarkt
Stovky tisíc lidí zemřou každý rok na infarkt myokardu, často...Rubrika: Srdce a cévyAlkoholová historie
Lži se nejlépe daří, přijíždí-li na hřbetě pravdy. K...Rubrika: AlkoholDalší
Zdravý životní styl hraje důležitější roli než socioekonomický statut
Mnohé studie dospěly k závěru, že co se týká zdraví a...Rubrika: Životní stylJe dobré dětem nastavit pravidla užívání počítače a televize?
Pouze třicet procent dětí a mládeže uvádí, že mají doma od...Rubrika: Zdraví dětíEU: téměř žádná kontaminace biopotravin pesticidy
Zbytky pesticidů v biopotravinách v EU jsou výrazně méně...Rubrika: BIOModlitby přispěly k otěhotnění
Vědci sledovali 199 žen, které se v jihokorejském Soulu...Rubrika: VíraAlzheimerova choroba a strava
Nejnižší potvrzená míra Alzheimerovy choroby na světě byla...Rubrika: Nemoci nervového systémuPosílení kostí
Studie na Pennsylvania State University ukázala, že omega-3...Rubrika: OsteoporózaSekundární účinky pandemie covid-19
Odhaduje se, že od března 2020 do dubna 2021 došlo celosvětově...Rubrika: COVID-19Gymnastika posiluje kosti dívek, které se jí věnují
Výsledky malé studie vypracované na University of Georgia...Rubrika: PohybJen málo lidí pravidelně cvičí a posiluje
Podle výsledků studie vypracované organizací Centers for Disease...Rubrika: PohybDalší
Smažená cibule v těstíčku
3 velké cibule, 1 čl solčanky, mouka na obalení, těstíčko: 1...Rubrika: Zeleninová jídlaTopinamburová polévka
500 g hlíz topinamburů omytých kartáčkem a nakrájených...Rubrika: PolévkyJáhlová bublanina
150 g syrových jáhel pomeleme v mixéru, přidáme 80 g...Rubrika: Moučníky, dezertyBurger z červené čočky
5 šálků uvařené červené čočky, 2 grahamové rohlíky, 1...Rubrika: Náhražky masaVývar z cizrny
cizrna 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 12 š, mrkev 5 ks, kedluben 1 ks ...Rubrika: PolévkyArašídové kuličky
150 g arašídů, 150 ml vody, 200 g ovesných vloček, 2 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyDýňový koláč
5 pl oleje, 2 pl sladěnky, 1 hrnek na kostky nakrájené dýně, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyPohanková pomazánka s francouzským droždím
pohanka lámanka uvařená 1 vrch. š (zde 1 š = 2 dl), dušená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySójové mléko
Příprava: 1 š sóji, 1 š vody, 2 l vody, 1/3 čl soliRubrika: Nápoje, mléka a koktejlyDalší