Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Alkoholová historie
Lži se nejlépe daří, přijíždí-li na hřbetě pravdy. K...Rubrika: AlkoholKouření, cukrovka, obezita a mozek
Nová studie Kalifornské univerzity zjistila, že diagnóza...Rubrika: Náš mozekLedvinové kameny
Konzumace stravy s rostlinným základem, která alkalizuje moč...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyVhodná strava
Extrémní chudoba i velké bohatství – dvě z velkých zel...Rubrika: StravováníCukr a ateroskleróza
Byly doby, kdy se u nás za nejzdravější potraviny označovalo...Rubrika: Mýty a omylyPozor na práci přesčas
Nedávná studie zjistila, že častá práce přesčas zvyšuje...Rubrika: Životní stylČaj z řasy kombu
Nejkvalitnější KOMBU roste ve velkých hloubkách oceánských...Rubrika: ČajeKoktejly na bázi ořechů, semen a ovoce
Zajímavým obohacením jídelníčku mohou být zdravé, chutné a...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyJak úspěšně komunikovat
Asi jsme všichni ochotni přiznat, že čas od času máme s...Rubrika: Lidé a vztahyDalší
Podávání náhražek mateřského mléka souví s vyšším rizikem vysokého krevního tlak
Britští vědci zjistili, že lidé, kterým se v dětství...Rubrika: Krevní tlakPříjem vitamínu E z potravin snižuje riziko demence
Vitamín E se opět dostává do pozornosti médií - poté, co byly...Rubrika: Vitamíny a minerályTlaky osamělosti
Osamělost není příjemná, ať se to vezme z jakéhokoliv konce....Rubrika: Krevní tlakRevmatická horečka příčinou smrti W.A. Mozarta?
Revmatická horečka je nemoc, která postihuje klouby a srdce....Rubrika: Infekční nemociProblémy se spánkem mohou přispět k dalším zdravotním obtížím
Výsledky nové studie trvající sedm let ukázaly, že muži...Rubrika: SpánekSouvislost mezi užíváním pálivých papriček a rizikem rakoviny žlučníku
Od sedmdesátých let zaznamenávají odborníci na rakovinu stálý...Rubrika: RakovinaSpotřeba cukru nemá zřejmě vliv na riziko vypuknutí cukrovky
Vědci zkoumali záznamy o stravovacích návycích 39 345 žen ve...Rubrika: CukrovkaStravou ke změně barvy vlasů?
Ve studii, která více než řada jiných ukázala, do jaké míry...Rubrika: StravováníČtyřikrát více antibiotik pro zvířata
American Academy of Pediatrics (Americká akademie dětských...Rubrika: Infekční nemociDalší
Hummus - pomazánka z cizrny
250 g dobře uvařené cizrny rozmixujeme na jemnou směs, podle...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryLilek sendvič
voda 2 š, rajčatový protlak 1 ks (100 g), shoyou – sójová...Rubrika: Zeleninová jídlaSójové kostky s černým rybízem
1 pl oleje, 1 š suchých sójových kostek, 1/2 čl soli, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaCuketový nákyp s bramborovou kaší
Z 500 g brambor připravíme s cca 100 ml horkého sójového...Rubrika: Zeleninová jídlaSezamové keksy
celozrnná mouka 225 g, sůl čl, prášek do pečiva 1 čl, olej 10...Rubrika: Moučníky, dezertyMaminčina gulášová polévka
1/2 š nakrájené cibule, 4 pl oleje, 2 1/2 š sójových kostek...Rubrika: PolévkyBanánová zmrzlina
Oloupané banány necháme zmrazit v mrazničce. Chvíli před...Rubrika: Moučníky, dezertyOkarová pomazánka
1 1/4 š okary (vedlejší produkt při výrobě tofu), 3 pl oleje...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySladká nudlová kaše se sušeným ovocem
voda 8 š (1 š = 1,4 dl), sůl 1/2 čl, celozrnné vlasové nudle 3...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší