Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Kurkuma
V posledních letech se v literatuře objevilo více než pět...Rubrika: BylinkyŠpenátová polévka s jáhlami a řeřichou
100 g jáhel, 4 lžíce olivového oleje, svazek jarní cibule, 2...Rubrika: PolévkyObezita: Je její příčinou nedostatek GLP-1 a jak ji léčit bez Ozempicu a jiných léků
Můžeme se z krize obezity dostat pomocí léků? Tato epizoda...Rubrika: Hubnutí a obezitaPravidelnost v jídle
Nesmírně důležitá je pravidelnost v jídle. Pro každé jídlo...Rubrika: StravováníPravý charakter
Duševní schopnosti ani genialita netvoří charakter, protože je...Rubrika: Stres a psychikaNetopýři „znají“ rychlost zvuku
Už jste někdy zahlédli v letu netopýra? I kdyby vám to uniklo...Rubrika: RůznéAby měl život smysl
Dr. Rachel N. Remenová, která se zabývá duchovními a citovými...Rubrika: VíraProč většina uživatelů přestává užívat Ozempic a co se stane, když přestanete?
Lidé možná nechápou potenciální omezení nové třídy léků...Rubrika: Hubnutí a obezitaŽito
Žito se v našich krajích pěstuje již po staletí, především...Rubrika: ObilninyDalší
Zdravé srdce: místo masa - tofu!
To, co si dáte na oběd, vám může zachránit život - k...Rubrika: Sója, tofuMydlete se…
Chcete být zdrávi? Pak užívejte často mýdlo. Výzkum...Rubrika: Infekční nemociCvičení snižuje riziko rakoviny dělohy
Ty ženy, které vykazovaly celoživotně nejvyšší úroveň...Rubrika: RakovinaPrášky na spaní a antidepresiva zvyšují riziko úmrtí
Časopis Canadian Journal of Psychiatry publikoval výsledky studie...Rubrika: LékySelektivně proti rakovině
Rozličné druhy zeleniny mohou být prostředkem, jak předcházet...Rubrika: ZeleninaVýhradní kojení brání průjmovým onemocněním u nemluvňat
Podle výsledků studie publikované v časopise Lancet byl výskyt...Rubrika: Zdraví dětíJablko denně
Vědci z Cornell University hlásí, že čerstvá jablka jsou...Rubrika: Vitamíny a minerályApolipoproteiny pomáhají určovat riziko infarktu
Apolipoprotein B (ApoB) a apolipoprotein A (apoA-1) jsou bílkoviny...Rubrika: Srdce a cévyPivní břicha nejsou údajně následkem nadměrného pití
1 141 mužů a 1212 žen žijících v České republice vyplnilo...Rubrika: AlkoholDalší
Zeleninový kastrůlek
voda 2 š, brambory 6 velkých nakrájených na menší kostičky...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu se zelím a arašídy
bílé tofu 2 kostky, cibule větší 1 ks, zázvor 1 čl, solčanka...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČesnekové tousty
Oloupeme a prolisujeme větší množství stroužků česneku....Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDušené zelí s těstovinami
1 hlávka zelí nakrájená na nudličky, 2 velké cibule...Rubrika: Zeleninová jídlaJáhlový krém
Připravujeme po dávkách, do jahelníku potřebujeme cca tři...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryChilli sin carne
150 g fazolí červená ledvina (mohou být z konzervy), 500 g robi...Rubrika: Luštěninová jídlaJáhlový pudink
Jáhly vaříme s ovocem (jablka, hrušky, třešně, meruňky)....Rubrika: Moučníky, dezertyZapékané brambory s celerem a rajčaty
1 konzerva (400 g) drcených rajčat, 2 stroužky česneku, 1...Rubrika: Jídla z bramborSezamové keksy
celozrnná mouka 225 g, sůl čl, prášek do pečiva 1 čl, olej 10...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší