Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Problémy se spánkem a pozorností u dětí
Studie provedená na 5-6letých dětech zjistila, že u dětí...Rubrika: SpánekPečená polenta s hráškem a sušenými rajčaty
250 g instantní kukuřičné polenty, 1 lžička provensálského...Rubrika: Přílohy z obilninNejistý muž
Znáte tu historku o právníkovi, který prosí kolegu, aby ho...Rubrika: Lidé a vztahyMemorandum dítěte
Nerozmazlujte mě. Vím velmi dobře, že nemusím dostat všechno...Rubrika: Lidé a vztahyMultivitaminy nejsou účinné
Rozsáhlá metaanalýza více než 2 milionů dospělých s...Rubrika: StravováníSušené ovoce
Konzervování ovoce sušením je známé již tisíce let....Rubrika: Výživová poradnaKuchyňská sůl
Kuchyňská sůl obsahuje dva minerály – sodík a chlór. Sodík...Rubrika: Výživová poradnaRoztroušená skleróza
Dnešní lékaři se na lékařské fakultě učili, že proti...Rubrika: Další nemociVoda je dokonalý nápoj
Vědci označují nápoje slazené cukrem za hlavní zdroj...Rubrika: VodaDalší
Živočišné tuky zvyšují riziko rakoviny žaludku a jícnu
Podle výsledků studie vypracované lékaři z Yale University na...Rubrika: RakovinaSouvisí konzumace potravin rychlého občerstvení s projevy astmatu?
Mezinárodní studie zkoumala 50 tisíc náhodně vybraných dětí...Rubrika: Zdraví dětíTaké nutriční složení masa na etiketách?
Dvanáct amerických zákonodárců navrhlo, aby i na balíčcích...Rubrika: Stravován튝astní lidé lépe odolávají rýmě
Vědci z Carnegie Mellon University vybrali stovky dobrovolníků...Rubrika: Infekční nemociJak nejlépe ztloustnout…
Ohromující množství – dnes se prodávají desítky tisíc...Rubrika: Hubnutí a obezitaSpálení sluníčkem v dětství vadí, myškám určitě
Dr. Merlino z National Cancer Institute v Bethesdě vystavoval...Rubrika: SlunceSíť sociálních kontaktů chrání před demencí
Podle výsledků výzkumu prováděného vědci z Rush University...Rubrika: Náš mozekRázování pro srdce
Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí...Rubrika: PohybBrusinky proti rakovině
Laboratorní testy prokázaly, že sloučeniny zvané antokyany...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Dušené míchané zelí
4 pl oleje, 1 š nakrájené cibule, 1 čl drceného kmínu, 4 1/2...Rubrika: Zeleninová jídlaBurgry z ovesných vloček
3 šálky vody (1 š = 2 dl), 1,5 pl sójové omáčky shodou, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaRůžičková kapusta s kapií na másle
1 větší cibule, 2 pl rostlinného tuku, 24 hlaviček...Rubrika: Zeleninová jídlaOranžová mrkvová polévka
300 g mrkve, 2 lžíce oleje, 3 stroužky česneku, 1/2 lžičky...Rubrika: PolévkyZávitky ze seitanu
1 nakrájená cibule, 2 pl oleje, 2 š okary (nebo uvařených a...Rubrika: Náhražky masaPolentový knedlík
Připravíme doma např. z polenty BIO nebo z kukuřičné krupice....Rubrika: Jídla z obilninŠpenátové noky s česnekovou omáčkou
500 g špenátu jednu minutu povaříme v osolené vodě. Necháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéFazolové lusky na paprice
fazolové lusky 350 g (uvařit v osolené vodě), česnek 2...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu s arašídy
2 kostky přírodního tofu (přibližně 1/2 kg), 1 větší cibule...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší