Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Pomáhají doplňky s vitamínem C proti úzkostem?
Důkazy naznačují, že vyšší denní příjem ovoce a zeleniny...Rubrika: Vitamíny a minerályKravské mléko
Podle výrobců a zpracovatelů mléka, podle oficiálních...Rubrika: MlékoBanánový chlebíček
150 g špaldové hladké mouky, 1 čl prášku do pečiva, 1 čl...Rubrika: Moučníky, dezertyNastal čas ke změně?
Průměrný člověk učiní každý den přibližně 35 tisíc...Rubrika: RůznéOříškové kostičky
200 g sušených datlí, 60 ml kokosového oleje, 30 g kakaa, 1 čl...Rubrika: Moučníky, dezertyVztah vzájemné spolupráce
Bible klade důraz na dvě ústřední témata – na vztah...Rubrika: Lidé a vztahyJak zabránit přísunu nadbytečného fosforu
Příliš fosforu v krvi zvyšuje riziko selhání ledvin, a tím...Rubrika: Výživová poradnaVýhody dvou jídel denně
Vynechání večeře pomůže snížit až o jednu třetinu náklady...Rubrika: StravováníVláknina a hiatální kýla
Takzvaná hiatální kýla se objevuje, když se část žaludku...Rubrika: StravováníDalší
Vysoké dávky vitamínu D chrání starší lidi před zlomeninou
Podle britských vědců by mohlo pouhé podávání doplňků...Rubrika: Vitamíny a minerályMléko a zmrzlina přispívají k rakovině prostaty
U 20 885 mužů, účastníků jedenáct let trvající studie...Rubrika: MlékoStarší usedlé kuřačky jsou vystaveny vyššímu nebezpečí infekčních onemocnění
Dr. Suzanne G. Leveilleová z HRCA Research and Training Institute...Rubrika: Infekční nemociKonzumace masných výrobků vede k selhání srdce
Ve studii publikované v časopise Circulation analyzovali vědci...Rubrika: Srdce a cévyObézní muži umírají mladí
Dánská studie, jejíž výsledky byly zveřejněny na...Rubrika: Hubnutí a obezitaJízda na kole a sexuální funkce
Ve studii na 59 mužích s lehkým až středním selháváním...Rubrika: SexStrava snižuje homocystein a riziko srdečního onemocnění
Výsledky studie vypracované na Johns Hopkins Medical Institutions...Rubrika: Srdce a cévyKyselina listová pomáhá léčit cévy
Předchozí výzkum ukázal, že dostatečné zásobení kyselinou...Rubrika: Srdce a cévyDěti manželských párů jsou lepší ve škole a zdravější
Konkubinát nechrání před zdravotními riziky, se kterými se...Rubrika: Lidé a vztahyDalší
Pracky
1 hrnek mouky, 1 hrnek nastrouhaných vlašských ořechů, 3 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyNadívaný list kadeřávku
kadeřávek, tofu salám, brambory, rozmarýn, cibule, olej, sůlRubrika: Zeleninová jídlaKapustovo-bramborové placky
2 š nakrájené kapusty uvařené v páře, 5 š brambor...Rubrika: Jídla z bramborHonolulu „dip“
Rozmixujeme 1 1/3 šl tofu, 5 pl rajského protlaku, 1/4 šl umeocta...Rubrika: OmáčkyDžem ze sušeného ovoce
rozinky 1 š (1 š = 2 dl), švestky sušené 1 š, papája sušená...Rubrika: Ovocné receptyKoláč se zelím
1 balíček lístkového těsta, 2 velké cibule nadrobno...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSeitan v těstíčku
5 plátků seitanu, 4 pl celozrnné mouky, 4 pl hladké mouky, 1 pl...Rubrika: Náhražky masaŠpanělský bulgur
1 šálek pšeničného bulguru, 1 svazek zelené cibulky...Rubrika: Jídla z obilninBrokolicové bruschetty s červeným humusem
Brokolicové bruschetty s červeným humusemRubrika: Luštěninová jídlaDalší