Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Jak zacházet s myšlenkami
Budeme-li se pozorně sledovat, zjistíme, že neustále žijeme z...Rubrika: Náš mozekSůl a zdraví
Mezinárodní rada pro informace o potravinách zjistila, že 70 % z...Rubrika: Výživová poradnaProměněný život
Proto vás, bratři, vybízím, abyste z Božího milosrdenství...Rubrika: VíraBílkoviny
Postačí nám rostlinné bílkoviny? Ještě dnes velmi málo lidí...Rubrika: Výživová poradnaCit pro vlastní jedinečnost
Cit pro vlastní osobní neopakovatelnost je důležitý pro vznik...Rubrika: Lidé a vztahyZdanění tabáku
Většina ze 1,6 miliardy kuřáků na světě žije v zemích s...Rubrika: KouřeníIziki na talíři
Iziki opláchneme, namočíme nejméně na 20 minut do vody. Vodu...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiDatlové sušenky
pšeničná mouka, hladká 200 g, celozrnná pšeničná mouka 200 g...Rubrika: Moučníky, dezertyRozhodnutí
Život je stálé rozhodování. Denně stojíme před novým...Rubrika: Životní stylDalší
Evoluce má problémy
Evoluce je teorie vzniku života na této planetě. Je přitažlivá...Rubrika: Mýty a omylyNízkotučná strava může být zdravá i pro děti
Výsledky sedmileté studie vypracované na University of Pittsburgh...Rubrika: Zdraví dětíKari koření zřejmě zpomaluje postup Alzheimerovy choroby
Strava bohatá na kurkumin, což je složka nacházející se v...Rubrika: Náš mozekS ovocem a zeleninou za štěstím
Výzkum provedený na University of Warwick ukázal, že konzumace...Rubrika: Stres a psychikaPozor na salmonelu v Evropské unii
Švédské kontrolní orgány zjistily při testování dovezeného...Rubrika: Infekční nemociLimonády ve formě pneumatik
Stačí, když denně vypijete pouhou jednu limonádu a současně...Rubrika: Hubnutí a obezitaVelká konzumace sladkých limonád u dětí
Více než polovinu příjmu tekutin u průměrného dítěte...Rubrika: Zdraví dětíFazole i hrách snižují riziko srdečního onemocnění
Muži i ženy, kteří jedli nejméně čtyřikrát týdně...Rubrika: Srdce a cévyOdpověď je v otázce
Něco změnit může být těžké. Tajemství, jak dosáhnout...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Fazolová polévka se zeleninou
1 šálek fazole červená ledvina, 2 stroužky prolisovaného...Rubrika: PolévkyZákladní úprava jáhel
1 díl jáhel, 2-5 dílů vodyRubrika: Přílohy z obilninMěkký sýr
2 šálky vody, 1 šálek kešu ořechů, 1 kapie (sterilizovaná...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGuacamole s pastou miso a kelpem
Tato avokádová směs se dobře hodí k burgerům, do kapustových...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBrambory s těstovinami
Na 3 lžících panenského olivového oleje chvilku mícháme 2...Rubrika: Jídla z bramborJáhlový pudink (krém)
Uvařené jáhly rozmixujeme s trochou čerstvého nebo...Rubrika: Moučníky, dezertyLahůdková pomazánka z tofu
tofu bílé 1 ks (300 g), droždí lahůdkové neaktivní 12 pl (60...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCuketa na kopru s bramborami a bílými fazolemi
olej 3 pl, cibule zelená 5 ks, cuketa 750 g, kopr 1 hrst, voda 0,8...Rubrika: Zeleninová jídlaMandlová kaše
1/2 šl kulaté rýže pololoupané, 1/2 šl sladké rýže, 1/2 šl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší