Zdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Medicína životního stylu pro každého
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Všichni jsme cvoci
Jiří Pasz je novinář a fotograf, jehož celoživotní touhou je...Rubrika: Lidé a vztahyŽampionová polévka s pohankou a šalvějí
2 cibule, 300 g hnědých žampionů, 2 stroužky česneku...Rubrika: PolévkyČerstvý vzduch
Čistý vzduch je nesporně základním elementem života na naší...Rubrika: VzduchZralá láska
První manželské krize souvisejí s dozráváním. Většina lidí...Rubrika: Lidé a vztahyPostoj je důležitý
Pozitivní přístup posílí vaše manželství.Rubrika: Lidé a vztahyPotraviny a produkce spermií
Tvorba spermií není snadná. Tělo musí vytvořit miliony...Rubrika: SexProcitni k životu
Dát si s vlastním životem práci vyžaduje dvojí úsilí. Je...Rubrika: Životní stylKouření a problémy se zády
Kouření vedle zvyšování rizika plicních onemocnění, rakoviny...Rubrika: ZávislostiNedostatek sociálních vazeb je spojen s vyšší úmrtností
Výzkumníci z Brigham Young University a University of North...Rubrika: Lidé a vztahyDalší
Obezita a astma v dospělosti
Podle výsledků nové studie mají ženy, které jsou obézní...Rubrika: Zdraví ženyČím větší břicho, tím menší mozek?
Obezita začínající ve středním věku je již dlouho spojována...Rubrika: Náš mozekŽenám může nadbytek stresu způsobit až smrt
Podle výsledků převratného průzkumu provedeného v Japonsku...Rubrika: Stres a psychikaStudie dává do souvislosti konzumaci sladkosti a riziko porodních defektů
Výsledky studie vypracované na více než 900 Kaliforňankách...Rubrika: Zdraví ženyPříjem vlákniny hraje roli v riziku mrtvice
V jedné významné studii byly pozorovány stovky dětí po dobu 24...Rubrika: Srdce a cévyAntidepresiva a tvorba slin
Antidepresiva brání tvorbě slin. To může podle holandských...Rubrika: LékyPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyHubené modelky ovlivňují mysl dospívajících dívek
Štíhlé modelky, které se objevují na stránkách módních...Rubrika: Zdraví ženyTělesný kontakt minimalizuje pocity bolesti u novorozenců
Ve studii na 640 zdravých novorozencích v Brazílii studovali...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Tofu plátky
Tofu nakrájíme na šířku na tenké plátky. Pokapeme je sójovou...Rubrika: Jídla z tofu a sójiŠunková pěna z červených fazolí
1 šálek uvařených červených fazolí, ¼ kostky tofu, 2 pol....Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGrahamy (pečivo)
Kvásek: 2/3 droždí (cca 35 g), 1 š vlažné vody, špetka soli...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPomalá kaše (připravená přes noc v pomalém hrnci)
5 šálků vody,1 šálek obilovin (ovesné vločky, rýže natural...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu pizza nekynutá se špenátem
Těsto: celozrnná jemně mletá mouka 2 š, olej slunečnicový...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéRajská omáčka jinak
2 stroužky česneku, 1 1/2 pl olivového oleje, 3/4 š nakrájené...Rubrika: OmáčkyIndická polévka z červené čočky
150 g červené čočky loupané půlené, 100 g červené cibule na...Rubrika: PolévkyPolenta
1 šl kukuřičné krupice namočíme do 3 šl vody asi na 2 hodiny....Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéTofu na houbách
Jako klasické hovězí na houbách. Předem namočených 50 g...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší