Pozor na práci přesčas

Přesto mnoho lidí pracuje 47 a více hodin týdně – o 164 hodin ročně více než před pouhými dvaceti lety – a třetina z nich si dokonce ani nevybere celou dovolenou. A to nepočítáme další pracovní povinnosti doma nebo druhé zaměstnání.

Výzkum naznačil, že vyhoření nezpůsobuje intenzita energetického výdeje, ale spíše délka výdeje bez regenerace. Bůh tento náš problém předvídal a věnoval nám sobotu jako jeden den odpočinku každý týden – za účelem fyzické, duševní a duchovní obnovy (ve společenství s ním).