Studie
Pohyb fontánou mládí pro lidi středního věku
Výsledky malé studie na pěti mužích ve středním věku naznačují, že šestiměsíční pohybový program (chůze, jogging, jízda...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb je nejlepším lékem
Vědecký výzkum ukazuje, že pohyb je užitečný pro léčbu i prevenci více než 40 civilizačních nemocí, včetně obezity, cukrovky...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb pomáhá nemocným osteoartritidou
Osteoartritida se projevuje postupnou ztrátou funkce chrupavky v některých kloubech, včetně kolene a obratlů. Bývá vedlejším...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb pomáhá snižovat riziko zlomenin u starších žen
Starší Finky s osteopenií (počáteční stadium osteoporózy), které se zúčastnily šestiletého pohybového programu, měly...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb pro každého!
Tady je další důvod, proč i starší lidé by měli být fyzicky aktivní. Studie vypracovaná na University of California v San...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb přináší kvalitu do života starších žen
Nová studie vypracovaná na University of Wisconsin-Madison shromáždila množství vědeckých dokladů o tom, že starší ženy, které...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb snižuje riziko cukrovky
Podle výsledků studie vypracované na University of South Carolina pravidelná fyzická aktivita jakékoliv intenzity zlepšuje u...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Pohyb snižuje riziko deprese u dětí
Asi osm stovek norských dětí se ve věku šesti, osmi a deseti let podrobilo programu pohybové aktivity. Výzkumníci zjistili, že ti...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Pohyb snižuje riziko duševního úpadku
Pětiletá kanadská studie 4 600 starších dospělých lidí ukázala, že ti jednotlivci, kteří měli dostatek tělesného pohybu...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Studie
Pohyb snižuje riziko rakoviny prsu až o 20%
Na základě vyhodnocení dat z velké studie na 120 000 zdravotních sestrách se ukázalo, že střední až velmi intenzivní fyzická...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie