Máte nízké sebevědomí? Scvrkává se vám mozek.
V listopadu roku 2003 byly publikovány zajímavé závěry patnáctileté studie z McGill University v Montrealu: Lidé, kteří mají nízké sebevědomí a považují se za méněcenné, nesou větší riziko vzniku poruch paměti a zapomnětlivosti.
Skenování jejich mozku prokázalo, že to má původ v anatomické realitě – mozek sebevědomých a spokojených lidí byl o celou pětinu větší než mozek lidí s menším sebevědomím.
To je další důvod pro aktivity, které vás udrží v kontaktu s lidmi a které vám dávají pocit důležitosti, užitečnosti a uspokojení. Nezavírejte za sebou dveře a nezůstávejte dlouho sami!
Z knihy Igora Bukovského Návod na přežití pro muže. Vydala AKV.
Počet přečtení: 3400
Datum: 3. 8. 2020