Patříte mezi ohrožený druh?

Každý z nich je nebezpečný, když se však vyskytují všechny najednou, celkové riziko přesahuje pouhý součet jednotlivých rizik. Přítomnost kterýchkoliv tří z nich postačí k stanovení diagnózy.

Břišní obezita (obvod pasu větší než 100 cm u mužů a 88 cm u žen). - Hladina triglyceridů nalačno vyšší než 150 mg/dl (měřítko jejich koncentrace). - HDL „dobrý" cholesterol nižší než 1 mmol/L u mužů a nižší než 1,25 mmol/L u žen. - Krevní tlak vyšší než 130/ 85 mm Hg. - Krevní cukr nalačno vyšší než 110 mg/dl.

Pravidelný pohyb je tím nejlepším způsobem, jak předcházet metabolickému syndromu. Současně je tím hlavním léčebným opatřením, pokud dojde k rozvoji tohoto problému.

Harvard Men's Health Watch