Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Slunečnicový krém s banánem

1 šálku slunečnicového semínka, 5 pl vroucí vody, 1 ks banánu, 1-2 pl medu, 1-2 čl vanilkového cukru
|
Typ článku: Recepty

Slunečnici zalijeme vroucí vodou a mixujeme na hladko. Přidáme ostatní suroviny a mixujeme do hladké nadýchané hmoty.

Pomazánku necháme zchladnout, znovu promícháme a můžeme natírat na celozrnné pečivo nebo přidávat do kaší či do müsli. Krém je hladký a dostatečně nadýchaný, lehce roztíratelný.

Počet přečtení: 3558
Datum: 28. 1. 2009