Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Tofu smaženice bez vajec

250 g tofu, olej, 1 velká cibule, mletá červená paprika, kurkuma nebo šafrán, 3-5 lžic vody, mořská bylinková sůl, droždí tebi (francouzské lahůdkové droždí)
|
Typ článku: Recepty

V hlubokém talíři vidličkou rozmačkáme tofu. Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli, trochu mleté červené papriky, kurkumu na zabarvení. Přidáme tofu, podlijeme vodou, dobře zamícháme, osolíme, ochutíme droždím tebi (příp. francouzským lahůdkovým droždím) a po 5-10 minutách dušení můžeme podávat.

Chceme-li připravit lečo, zeleninu potřebnou na jeho přípravu přidáme před zabarvením opražené cibulky červenou paprikou a kurkumou, dále postupujeme podle receptu.

Dobrou chuť přeje Kateřina Kukosová

Počet přečtení: 5261
Datum: 27. 6. 2009

Mohlo by vás zajímat

Falešná smaženice