Aktivní diabetici žijí déle
Dr. Tanasescu z Touru University International v kalifornském Cypressu spolu s kolegy analyzovala data od více než 51 000 zdravotníků ze studie, která začala v roce 1986. Na začátku studie se věk účastníků studie pohyboval v rozpětí mezi 40 a 75 lety.
Dr. Tanasescu zjistila, že ti muži, kteří chodili pravidelně na procházky, měli nižší riziko úmrtí než muži, kteří žili sedavým způsobem života. Ukázalo se navíc, že čím rychleji muži chodili, tím více se snižovalo jejich riziko srdečního onemocnění anebo úmrtí z jakékoliv příčiny, včetně infarktu či mozkové mrtvice.
Při cukrovce se doporučuje pohyb, tato studie však ukázala, že se pravidelným aktivním pohybem významně snižuje i riziko srdečního onemocnění. A srdeční onemocnění má na svědomí asi tři čtvrtiny úmrtí u lidí nemocných cukrovkou.
Počet přečtení: 3318
Datum: 23. 11. 2006