Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Betaglukany proti nachlazení

Podle výsledků dvojitě zaslepené a placebem kontrolované studie pomáhá betaglukanová vláknina přítomná v pekařských a pivovarských kvasnicích a lahůdkovém droždí udržovat obranyschopnost našeho těla a chrání ho tak před patogeny.
|
Typ článku: Studie

U lidí, kteří přijímali betaglukany v množství odpovídajícím 1 plné lžíci lahůdkového droždí denně bylo pozorováno snížení výskytu opětovné infekce běžným nachlazením o 25 %. Měli také méně potíží se spánkem způsobených nachlazením, pokud přece onemocněli.

Zmírnily se nejen příznaky infekce horních cest dýchacích, ale navíc se zřejmě účastníkům zlepšila nálada, měli pocit, že mají hodně energie.

Počet přečtení: 1151
Datum: 22. 10. 2019