Je-li výskyt vysokého krevního tlaku tak běžný, pak musí většina z nás dělat něco špatně; jinak by musela mít příroda volno, když bylo křehké lidské tělo utvářeno. Proč bych se ale měl o svůj krevní tlak starat, když nemám žádné potíže?

Je-li však váš krevní tlak vysoký, máte oproti svému vrstevníkovi, který má normální krevní tlak, zvýšené riziko, že vás potká jedna z následujících příhod. Máte dvakrát větší pravděpodobnost úmrtí z jakékoliv příčiny, dvojnásobné riziko ucpání cévy v noze, třikrát větší pravděpodobnost, že zemřete na srdeční infarkt, čtyřikrát větší pravděpodobnost srdečního selhání, sedmkrát větší šanci, že dostanete mozkovou mrtvici.

Obecně platí, že čím je krevní tlak vyšší, v tím horším stavu se tělo nalézá a tím větší je pravděpodobnost budoucích komplikací. Vaším jediným zdravotním problémem tedy není vysoký krevní tlak – ten jen zvětšuje riziko dalších potíží. Stojí za komplikacemi, které provázejí aterosklerózu, nemoc cév, a ta zase úzce souvisí se zvýšenou hladinou cholesterolu a triglyceridů.

Pokud chcete zvážit rizika tohoto onemocnění a nutnost léčit se braním léků, měl byste vzít v úvahu všechny další faktory, které úzce souvisí s vaší hypertenzí. Mezi tyto rizikové faktory patří: výskyt téhož onemocnění v rodině, užívání alkoholu, kouření, množství pohybu a obezita.

Dr. John A. McDougall, odborník na prevenci a léčbu civilizačních chorob