Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Kukuřičná pomazánka

Nejprve uvaříme ve vodě kukuřičnou krupici. Rozmixováním tohoto základu s jakýmkoli méně šťavnatým druhem ovoce, oleje a ostatními dochucovadly (dle vlastní chuti) můžeme vytvořit různé druhy pomazánek.

1 1/2 š vody, špetka soli, 3 vrchovaté pl kukuřičné krupice, 1 pl hrubé mouky

Vodu přivedeme k varu a za stálého míchání přisypáváme kukuřičnou krupici. Vaříme do zhoustnutí (asi 5 minut) a přisypeme hrubou mouku. Necháme přejít varem, odstavíme a necháme vychladnout.

uvařená a vychladlá kukuřičná směs, 2 pl rozinek, 3 pl sezamových semínek, 1 středně velký banán, 1 pl medu, 2 pl oleje

Rozmixujeme dohladka a necháme vychladnout. Natřené pečivo ozdobíme plátky ovoce, případně mletými ořechy.

Dobrou chuť vám přeje Roman Uhrin

Počet přečtení: 3622
Datum: 26. 1. 2009