Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Poradna výživy

Jsem prakticky vegetariánem. Mám doplňovat svou stravu o některé speciální potraviny, nebo to není nutné?

Lidé, kteří jedí hodně potravin rostlinného původu, konzumují také dostatečné množství vlákniny, rozpustné i nerozpustné....Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy

Jsem přesvědčená, že pravidelná konzumace rybího masa pomáhá zdraví. Souhlasíte?

Maso ryb a mořských živočichů může ve stravě představovat stejná rizika jako maso jiných živočichů. O obou je známo, že...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy

Jsem vegetariánka a mám letět do Spojených států. Dá se v letadle objednat vegetariánská strava?

Ano. Všechny letecké společnosti nabízejí nejen vegetariánská a vegánská jídla, ale i jídla košer, muslimská a indická jídla...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy

Jsou biopotraviny zdravější?

V rámci České republiky to nelze jednoznačně tvrdit, neboť ještě nebylo provedeno dostatečné množství komplexních studii...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy

Jsou jednoduché cukry pro diabetika škodlivé?

Jednoduché cukry nejsou jako zdroj kalorií pro diabetika tak škodlivé, jak se mnozí domnívají.Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Poradna výživy

Jsou limonády light zdravějším nápojem než limonády slazené cukrem?

Limonády light (neobsahují cukr, ale umělé sladidlo aspartam, které poznáte podle červeného větrníčku a značky NutraSweet)...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy

Jsou limonády vhodným nápojem, který může organismu zajistit dostatek tekutin?

Limonáda je zhruba totéž co sklenice vody, do které jsme přidali 12 kostek cukru a navíc ještě spoustu chemických látek....Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy

Jsou mořské řasy spolehlivým zdrojem vitamínu B12?

Chemickými analýzami bylo zjištěno, že mikrořasy, jako je spirulina nebo chlorela, mají velmi vysoký obsah vitamínu B12 - až 40...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Jsou odtučňovací kúry nebezpečné?

Prudké změny váhy dosahované v průběhu úspěšných odtučňovacích kúr jsou pravděpodobně příčinou asi 5% všech úmrtí....Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy

K čemu slouží tuky a jaké druhy tuků rozeznáváme?

Tuky jsou v první řadě zdrojem a zásobárnou energie. Rozeznáváme nasycené, mononenasycené, polynenasycené a hydrogenované tuky.Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Poradna výživy