Rady lékaře
Jak souvisí zvýšený příjem bílkovin s řídnutím kostí?
Na stravě žen z kmene Bantu (které netrpí osteoporózou) je pozoruhodné, že jejich strava obsahuje jen asi 50 gramů bílkovin denně....Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Jak v těle při cukrovce přežívají buňky, nemohou-li získat cukr jako zdroj energie?
Protože cukr nemůže do buněk vstupovat a poskytovat jim tak energii, tělo přepne na tuky jako na alternativní zdroj paliva. Tuky...Rubrika: Cukrovka | Typ článku: Rady lékaře
Jak vznikají margaríny a jaká je jejich role ve výživě člověka?
Margaríny se vyrábějí tak, že se k rostlinným olejům, které jsou za pokojové teploty tekuté, přidává vodík a za pomoci...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Jak zjistím, jestli mám osteoporózu? Z rentgenového vyšetření?
Síla kosti je určována z její kompaktnosti neboli z hustoty materiálu kosti. Ta se měří různými metodami. Běžnými metodami...Rubrika: Osteoporóza | Typ článku: Rady lékaře
Jak zjistím, kolik cholesterolu mám v těle? A co je ještě důležitější: Jak zjistím, jak postižené jsou mé cévy?
Hladinu cholesterolu ve vaší krvi určí téměř bezbolestný a levný test, který vám nechá provést váš lékař. Hodnota obsahu...Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře
Jak zlepšit své zdraví za méně než minutu
V pouhých 60 vteřinách můžete udělat leccos pro zdraví své i členů své rodiny. Tady je pár tipů.Rubrika: Životní styl | Typ článku: Rady lékaře
Jaká forma pohybové aktivity je nejlepší?
Nejlepší a nejbezpečnější pohybovou tělesnou aktivitou je chůze; na druhém místě je plavání. Lidé s lepší kondicí si mohou...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Rady lékaře
Jaká je bezpečná hladina cholesterolu v krvi?
Aby nedocházelo k rozvoji aterosklerózy, doporučují odborníci krevní hladinu cholesterolu nižší než 4,1 mmol/l.Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékaře
Jaká je funkce sacharidů v těle?
Sacharidy jsou pro naše zdraví nezbytné. Jsou nejlepším a nejdostupnějším zdrojem energie pro naše tělo. Mozek a další tkáně...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře
Jaká je funkce vitamínů řady B v těle?
Vitamín B je komplexem ve vodě rozpustných vitamínů a příbuzných látek, mezi které patří thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře