Studie
Jezte snídani, bude vám to lépe „pálit“
Podle kanadských vědců by kdokoliv, kdo chce zlepšit výkonnost svojí paměti, měl věnovat pozornost snídani –...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Studie
Jezte společně s dětmi
Výsledky výzkumu na 8000 dětí v předškolním věku na University of Missouri potvrzují, že pokud děti tráví více času u...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Jezte u jednoho stolu – budete z toho mít prospěch!
Výsledky několika studií ukázaly, že společné stolování všech členů rodiny u večeře zvyšuje průměrnou spotřebu ovoce a...Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie
Jezte více ke snídani – pomůže vám to sníst za celý den méně!
Pořádná snídaně vám pomůže snížit celkové množství kalorií spořádané během dne. Takové jsou výsledky nedávné studie...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Jídla s velkým obsahem škrobů mohou napomáhat přejídání
Jezení těstovin, bílého chleba, brambor a dalších rychle stravitelných rafinovaných uhlohydrátů může vést k přejídání - a...Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie
Jíst či nejíst? Někdo raději rezignuje.
Potraviny, které jsou v tomto roce hity na „zdravotním trhu“, se mohou příští rok propadnout mezi zavrženíhodné. Příkladem...Rubrika: Stravování | Typ článku: Studie
Jíte-li příliš rychle, riskujete nadváhu
Mnoho lidí dnes jí kvůli nedostatku času tak rychle, že jejich mozek nestačí registrovat signál o nasycení dříve, než se...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Jízda na kole a rychlá chůze – dobrá prevence přibírání
Je známo, že rychlá chůze chrání před nabýváním na váze. Výsledky šestnáctiletého sledování 18 tisíc žen (z Nurses'...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Jízda na kole a sexuální funkce
Ve studii na 59 mužích s lehkým až středním selháváním srdce se ukázalo, že hodina na kole třikrát týdně dokáže během osmi...Rubrika: Sex | Typ článku: Studie
Již mírné užívání alkoholu souvisí s rizikem hypertenze
Dokonce i minimální dávky alkoholu poškozují zdraví – jak z krátkodobého, tak z dlouhodobého hlediska.Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie