Vitamíny a minerály
Nedostatek vitamínu B6 může mít závažné důsledky
Nedostatek vitamínu B6 způsobuje nervové a svalové potíže a otoky. Pyridoxin pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Jeho...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Pomalejší myšlení může být důsledkem nedostatku vitamínu D
Hromadí se důkazy toho, že nedostatek vitamínu D je spojen s horším fungováním mozku. Vědecký výzkum na University of Manchester...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Vitamín B6 pomáhá proti depresím vyvolaným antikoncepčními pilulkami
Vitamínem B6 se podařilo odstranit některé případy deprese vyvolané užíváním antikoncepčních prostředků v podobě pilulek....Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Dobré zásobení pyridoxinem snižuje výskyt zubního kazu
Výzkum ukázal, že kubánské děti, které žvýkaly cukrovou třtinu, měly nižší výskyt zubního kazu a vyšší koncentraci...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Čím více bílkovin konzumujeme, tím více vitamínu B6 (pyridoxinu) potřebujeme…
Pyridoxin je nezbytný pro metabolismus každé aminokyseliny. Čím více bílkovin konzumujeme, tím větší množství vitamínu B6 je...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Niacin pomáhá jako účinný lék při schizofrenii
Určitá forma niacinu se prokázala jako účinný lék ve studii na 1 000 pacientech trpících schizofrenií v New Jersey...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Jaké jsou nejlepší zdroje vitamínu B3 (neboli niacinu)?
Dr. Tom Spies používal pivovarské kvasnice, které jsou nejlepším zdrojem niacinu vůbec, k léčení pelagry na jihu USA. Zjistil, že...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Vitamín B3 chrání nejen před pelagrou
Vitamín B3 (niacin, kyselina nikotinová, niacinamid) je známý jako vitamín bránicí pelagře. Je důležitý kvůli řádnému...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Jaké jsou projevy nedostatku vitamínu B2?
Nedostatek riboflavinu způsobuje anémii, pálení ruku, chodidel nohou a očí, ztrátu vlasů a váhy, praskání koutků úst a...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Nedostatek vitamínu B2 dokázal způsobit anémii
Dva vědci z Baylor University podávali osmi dobrovolníkům stravu, která neobsahovala vůbec žádný vitamín B2. Poté jim byly...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie