Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Výsledky studie: diabetu dospělých se z 90% dá zabránit

Devíti z deseti případů cukrovky II. typu (většinou vznikající v dospělosti) by bylo možno zabránit, kdyby se lidé více pohybovali, lépe jedli, přestali kouřit a přijali další prospěšné zdravotní návyky. Takové jsou závěry ze šestnáctiletého sledování 85 000 zdravotních sester.
Rubrika: Cukrovka
|
Typ článku: Studie

Dr. Hu z Harvard School of Public Health v Bostonu porovnával data získaná od 3 300 sester, které během tohoto období onemocněly cukrovkou, s daty od těch zdravotních sester, které cukrovkou neonemocněly.

91% případů cukrovky, které se v této skupině objevily, bylo možno přisoudit na vrub nevhodným zdravotním návykům. Ukázalo se, že nejrizikovějším zdravotním faktorem byla nadváha. Čím větší byla, tím více se riziko zvyšovalo. Již dokonce nadváha na horní hranici normálního rozpětí téměř ztrojnásobovala riziko, uvedl dr. Hu. Na druhé straně, fyzická aktivita vykazovala velmi silný ochranný účinek. Ženy, které věnovaly sedm nebo více hodin týdně pohybové aktivitě, měly poloviční riziko onemocnění cukrovkou v porovnání se ženami, které cvičily méně než půl hodiny týdně.

The New England Journal of Medicine 2001;345

Počet přečtení: 4027
Datum: 25. 11. 2004