Významné prospěšné účinky přináší již mírná ztráta nadváhy
V programu prevence cukrovky se ukázalo, že již ztráta 5-7 procent tělesné hmotnosti přinese u člověka s nadváhou redukci krevního tlaku, sníží se riziko cukrovky a zlepší hodnoty inzulínu u těch, kteří mají cukrovku.
Rubrika: Cukrovka
| Typ článku: Rady lékaře
Pokud se tato ztráta váhy zdvojnásobí, zvýší se i hladina HDL („dobrého") cholesterolu a sníží riziko srdečního onemocnění.
I mírné ztráty nadváhy tak mohou přinést poměrně význačný zdravotní prospěch. Současně se může výrazně změnit i kvalita života.
Diabetes Prevention Program
Počet přečtení: 3259
Datum: 18. 12. 2012
Mohlo by vás zajímat
Statistiky ohledně nadváhy v České republice jsou docela depresivní. Existuje vůbec nějaké řešení?Není to tak, že po potravinách obsahujících škrob se tloustne?Proč u nás tolik lidí trpí nadváhou? Souvisí to nějak s typickou českou kuchyní?Není lepší žít raději s mírnou nadváhou než se trápit dietami?