Banánový krém
Tento chutný a zdravý krém se dá servírovat na toasty anebo do bagety.
Rubrika: Ovocné recepty
| Typ článku: Recepty
1 velký zralý banán, ¼ šálku nasekaných ořechů či semen, 1 pol. lžíce arašídového (mandlového) másla (příp. tahini), 1 pol. lžíce rozinek (příp. sušených brusinek)
Banán dobře rozmačkejte vidličkou (anebo ponorným mixérem). Vmíchejte zbývající ingredience. Ihned podávejte.
Z knihy dr. Neala Barnarda Breaking the Food Seduction.
Počet přečtení: 4221
Datum: 30. 6. 2017