Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Hlídači váhy

Často můžeme vidět, jak někdo při obědě nechá rýži nebo brambory, protože „si hlídá váhu".
|
Typ článku: Rady lékaře

Ve skutečnosti se však většina lidí na světě živí v první řadě právě těmi potravinami, kterým my se vyhýbáme. Např. Číňané nebo jiní příslušníci asijských národů konzumují velké množství rýže, ale přitom zůstávají po celý život štíhlí.

S využitím informací z knihy dr. Johna McDougalla „McDougallův plán". Vydala Společnost Prameny zdraví a OS Maranatha.

Počet přečtení: 4549
Datum: 23. 3. 2011