Přepracování může zabíjet
Výzkumníci porovnávali lidi, kteří pracují více než 55 hodin týdně, s těmi, kteří dodržují obecně uznávanou pracovní dobu 35-40 hodin týdně. Ti, kteří pracovali déle, měli o 35 % vyšší riziko mrtvice a o 17 % vyšší riziko úmrtí na srdeční onemocnění. Vědci odhadli, že v roce 2016 došlo (v USA) k 745 194 úmrtím na ischemickou chorobu srdeční a mozkovou mrtvici.
Rubrika: Stres a psychika
| Typ článku: Studie
Největší riziko přepracování se vyskytuje u pracovníků středního a vyššího věku. Dbejte na přestávky a vyvážení pracovní doby odpočinkem a dalšími smysluplnými a zdravými aktivitami.
Počet přečtení: 1
Datum: 12. 7. 2024