Pytel s brambory
Vezměte bramboru a napište na ni jméno člověka, který vám ublížil. Udělejte totéž s každým, kdo vás zranil a kterému jste nikdy neodpustili. Až skončíte, dejte všechny brambory do pytle.
Rubrika: Stres a psychika
| Typ článku: Studie
Pytel noste s sebou, kamkoliv půjdete, do práce, na oběd, na nákupy, doma. Jak budou ubíhat dny, snažte se ignorovat rašící výhonky a hnilobný zápach.
Časem se budete zřejmě chtít zbavit váhy, puchu a soustavné připomínky zranění, znechucení, bolesti a vzteku, který uvnitř sebe cítíte. V té chvíli byste měli brambory vyhodit a zvednout telefon.
Když někomu odpustíme, zbavíme se tíživých pout negativismu. Odpuštění pomáhá vytvořit prostor klidu a míru v místě, kde se dříve nacházel pytel hnijících brambor.
Počet přečtení: 4419
Datum: 9. 11. 2006