Poradna pro duševní zdraví
Snížení hladiny melatoninu souvisí s problémy se spánkem
S přibývajícím věkem prudce klesá tvorba melatoninu, hormonu, který pomáhá navodit spánek. Zpomalení jeho tvorby začíná kolem...Rubrika: Spánek | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Sociální faktory zvyšují riziko deprese, bývají ale přeceňovány
Přestože lidé obvykle podceňují příčiny vzniku deprese, sociální faktory, které přispívají k depresím, naopak často...Rubrika: Lidé a vztahy | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Souhrn škodlivých účinků stresu
Pozorovali jsme široký rozsah škodlivého působení stresu. Osvětlil jsem jen část problémů, pouze vrchol ledovce, který pod...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Souvisí stravování s rizikem vzniku deprese?
Stravování má výrazný vliv na metabolizmus, proto nás nepřekvapí souvislost mezi tím, co jíme, a rizikem vzniku deprese. Některé...Rubrika: Stravování | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Souvislost mezi čelním lalokem a depresí
Tato souvislost byla objevena teprve nedávno. V minulosti se výzkum deprese soustřeďoval jen na emocionální oblasti mozku –...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Souvislost mezi depresí a dalšími částmi mozku
Čelní lalok není jedinou oblastí mozku, která souvisí s depresí. Množství mozkových struktur může buď depresi ovlivnit, anebo...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Stres a deprese často chodí ruku v ruce
Stres se vyskytuje spolu s depresí tak často, že tato kombinace se stává pravidlem. Na léčení se v obou případech často...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Stres působí změněné stavy vědomí
Stres v podstatě zasahuje do všech oblastí lidského života – tělesné, společenské, duševní i duchovní. V duševní oblasti...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Stres ze zkoušek má za následek snížení počtu bílých krvinek
Zvýšení hladiny některých hormonů v krvi nás chrání před náhlým stresorem. Jedním z těchto hormonů je kortizol....Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Stres zvyšuje riziko srdečních nemocí a mozkové příhody
Mnohé výzkumy potvrzují úzkou souvislost mezi stresem a blokováním srdečních cév. Tak jako v mnoha jiných zemích, i u nás jsou...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví