Rady lékaře
Jaká je funkce vitamínů řady B v těle?
Vitamín B je komplexem ve vodě rozpustných vitamínů a příbuzných látek, mezi které patří thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeJaká je funkce vlákniny?
Existuje řada druhů vlákniny - každý druh zastává v těle několik důležitých funkcí. Hned po polknutí potravy hraje vláknina...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékařeJaká je hlavní cesta k omezení nemocnosti a úmrtnosti na infekční nemoci?
Při středověkých epidemiích moru, cholery nebo neštovic zemřela někdy v jednotlivých státech až čtvrtina veškerých obyvatel....Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Rady lékařeJaká je nejúčinnější prevence rakoviny prsu?
Prevence nízkotučnou stravou s vysokým zastoupením uhlohydrátů a množstvím vlákniny je ideálním přístupem k rakovině prsu....Rubrika: Rakovina | Typ článku: Rady lékařeJaká je optimální hodnota cholesterolu v krvi?
Hladina cholesterolu v krvi se udává jako sérový cholesterol a lze ji měřit jednoduchým a levným způsobem. Výsledky se vyjadřují...Rubrika: Cholesterol | Typ článku: Rady lékařeJaká je optimální potřeba spánku?
Většina dospělých podává nejlepší výkony, když si dopřejí každé noci mezi pěti a osmi hodinami spánku. Lidé, kteří si...Rubrika: Odpočinek | Typ článku: Rady lékařeJaká je potřeba vitamínu C pro dobré zdraví?
Pro zachování dobrého zdraví a normálních funkcí bychom měli denně přijmout 75 až 150 mg vitamínu C. Stres a vystavení...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeJaká je pravděpodobnost, že dítě, které je obézní, bude obézní také v dospělosti?
Přibližně 80 procent obézních mladistvých zůstane obézních i v dospělosti. Zvýšený výskyt obezity dopívajících bude mít...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Rady lékařeJaká je prokázanost toho, že snižování váhy za každou cenu poškozuje zdraví?
Např. The International Journal of Obesity (Vol. 13, 1989, str. 123-130) referuje o programu snižování váhy trvajícím patnáct...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékařeJaká je role pesticidů a konzervačních látek ve zdraví obyvatelstva?
Možná vás to překvapí, ale pesticidy a konzervační látky nejsou ani zdaleka tím nejškodlivějším v naší stravě.Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Rady lékaře