Rady lékaře
Zdravější srdce
Chcete-li dobře pečovat o svoje srdce, zařiďte se podle následujících rad: 1. Buďte si vědomi svých hodnot. Nezapomeňte si...Rubrika: Srdce a cévy | Typ článku: Rady lékaře
Zdravotní doporučení pro každého
Vstupte do nového roku a na cestu k lepšímu zdraví věrným dodržováním čtyř základních pravidel zdravé životosprávy: 1/...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Rady lékaře
Zdravotní pojišťovny a zdraví
Existuje jeden korporátní sektor, pro který je výhodné, aby byli lidé zdraví – zdravotní pojišťovny.Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Rady lékaře
Ze všech stran se valí informace, že omega-3 mastné kyseliny v rybách jsou zdravé na srdce a imunitní systém. Rostliny tyto mastné kyseliny neobsahují?
Samozřejmě, že obsahují. K nejlepším zdrojům omega-3 mastných kyselin patří lněné semínko a olej z něho, vlašské ořechy...Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Rady lékaře
Zhoršují mléčné výrobky akné?
Chtěla bych vás poprosit o radu. Mám velmi ráda mléko a mléčné výrobky. Četla jsem, že v mléku se ale nacházejí bílkoviny...Rubrika: Mléko | Typ článku: Rady lékaře
Získala jsem dojem, že mezi potravinové alergeny se může zařadit cokoliv. Vypadá to, že bych měla přestat jíst úplně všechno.
Máte pravdu v tom, že pokud zcela vyloučíte potravinové alergeny, což je možné leda při půstu, pocítite na sobě jednoznačný...Rubrika: Artritida | Typ článku: Rady lékaře
Zjistili mi infekci mikroorganismem Helicobacter pylori. Existuje na to nějaký přírodní lék?
Existují studie, které ukázaly, že dříve než se nasadí antibiotika do boje s Helicobacterem, je možné vyzkoušet česnek.Rubrika: Infekční nemoci | Typ článku: Rady lékaře
Zjistili u mne celiakii. Jak se mám při tomto onemocnění stravovat?
Celiakie je zánětlivé poškození sliznice především tenkého střeva. Vyvolává ho složka (gliadin) obilninové bílkoviny –...Rubrika: Další nemoci | Typ článku: Rady lékaře
Zkuste dva týdny nikoho a nic nekritizovat
Na seminářích „Jak se zbavit stresu“ dávám účastníkům úkol, který se jim na první pohled zdá stresující: Dva týdny se...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Zlozvyk přisolování
Mezi dvě nejvýraznější stravovací rizika vedoucí k úmrtí a invaliditě po celém světě patří nedostatečná konzumace ovoce a...Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Rady lékaře