Recepty
Zeleninový nákyp s kuskusem
cibule nakrájená š (1 š = 2 dl), olej slunečnicový 1 pl, voda 1 pl, zelenina kořenová a hrášek 2 š, voda 3 š, solčanka 2 čl...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Zeleninový pilaf s tofu a pšeničným bulgurem (nebo pohankou, rýží, jáhlami či jinou přílohou)
olej 2 pl, cibule mladá s natí (může být i suchá) 2–3 ks, mrkev velká 1 ks, zelí bílé nastrouhané (slzičky) 1,5 š, kapie...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Zeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1 větší, zelená cibulka 2 ks, bazalka špetku, citrón podle chuti...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Zeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí. Smícháme s jemně nakrájenou zeleninou (může být i oblanšírovaná)...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Zeleninový špíz
Na špejli postupně napichujeme plátek vegetariánské klobásy (párku), plátek cukety, plátek cibule, cherry rajče, kousek kapie....Rubrika: Náhražky masa | Typ článku: Recepty
Zeleninový vývar
Použijte tento vývar do každého receptu, v němž se požaduje zeleninový vývar bez soli.Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty
Zelený salát
Růžičky brokolice nakrájíme na jemno a zalijeme dresinkem.Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty
Zelí plněné ořechovou směsí
1 středně velké zelí u košťálu nakrojíme a vaříme v mírně osolené vodě 10 minut (tak, aby zelí bylo celé ponořené ve...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Zelí s rýžovými nudlemi
½ menší hlávky zelí, 1 sáček rýžových nudlí, ½ kostky tofu, 2 lžíce olivového oleje, 1 lžička kmínu, špetka mletého...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Zelná hnízda
cibule 2 ks, česnek 5 stroužků, petrželka svazku, olej 2 pl, kapie 1 ks, slunečnicová semínka nahrubo umixovaná 100 g, francouzské...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty