Studie
Nedostatek slunečního svitu v pozadí nespavosti
Ve studii na deseti obyvatelích domu s pečovatelskou službou zjistili vědci, že vystavení slunečnímu záření zlepšilo problémy s...Rubrika: Slunce | Typ článku: Studie
Nedostatek spánku mění projevy genů
Kromě diety, cvičení, zamezení stresu a sociální podpory aktivují dobré geny i další faktory životního stylu. Jedním z nich je...Rubrika: Spánek | Typ článku: Studie
Nedostatek spánku rizikovým faktorem srdečních onemocnění
Přesvědčivý vztah byl zjištěn mezi krátkou dobou spánku a vysokou hladinou cholesterolu u mladých dívek.Rubrika: Spánek | Typ článku: Studie
Nedostatek spánku v dětství může vést k problémům s alkoholem a drogami v mládí
Nová prospektivní studie se zabývala důsledky nedostatku spánku a související únavy u dětí. Ukázalo se, že takové děti...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Nedostatek spánku vede k nabývání na váze
Řada studií ukázala, že děti i dospělí, kterým se nedostávalo dostatku spánku, častěji přibývali na váze.Rubrika: Spánek | Typ článku: Studie
Nedostatek spánku zvyšuje krevní tlak
Špatný noční spánek může znamenat vzestup krevního tlaku během noci i následujícího dne, což může u jedinců s vysokým...Rubrika: Krevní tlak | Typ článku: Studie
Nedostatek vitamínu B2 dokázal způsobit anémii
Dva vědci z Baylor University podávali osmi dobrovolníkům stravu, která neobsahovala vůbec žádný vitamín B2. Poté jim byly...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Nedostatek vitamínu C způsobuje škody a zvyšuje úmrtnost
Již celá desetiletí víme, že nedostatek vitamínu C způsobuje škody v řadě oblastí - ztráta váhy, svalová slabost, křehkost...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Nedostatek vitamínu řady B může zvyšovat riziko mozkové mrtvice u žen
Podle zprávy zveřejněné v časopise Stroke mohou být mladé ženy, které nemají dostatečný příjem kyseliny listové a vitamínů...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Neexistuje bezpečně nízká hladina kouření
Mnozí kuřáci se domnívají, že pokud kouří velmi málo anebo ne každý den, snižují si tak svoje zdravotní rizika.Rubrika: Kouření | Typ článku: Studie