Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Zdravotní doporučení pro každého

Vstupte do nového roku a na cestu k lepšímu zdraví věrným dodržováním čtyř základních pravidel zdravé životosprávy: 1/ Pravidelně cvičte. 2/ Jezte hodně ovoce a zeleniny. 3/ Udržujte normální váhu. 4/ Nekuřte.
|
Typ článku: Rady lékaře

 

Výskyt většiny civilizačních nemocí by dramaticky poklesl, pokud by se lidé řídili těmito jednoduchými doporučeními. Pouhá tři procenta obyvatel (USA) nicméně všechna tato čtyři pravidla dodržují...

Bottom Line Health

Počet přečtení: 2917
Datum: 31. 12. 2009