Životospráva
Kolik spánku potřebuje váš potomek?
Vědecké studie ukazují, že dospívající potřebují denně 9 hodin a 15 minut spánku. Děti potřebují v průměru deset hodin...Rubrika: Spánek | Typ článku: Studie
Rezistence na antibiotika je reálným problémem
Výsledky několika studií ukazují, že ti pacienti, kterým byla na infekce dýchacích nebo močových cest předepsána antibiotika...Rubrika: Léky | Typ článku: Studie
Vnitřní hodiny
Tělesná teplota je nejvyšší odpoledne, krevní tlak a tepová frekvence bývají na nejnižších hodnotách v době od půlnoci do...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Pokud pijí rodiče, pijí obvykle i děti
V polovině devadesátých let probíhal výzkum používání návykových látek na několika křesťanských středních školách v USA....Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie
Mozkové mrtvici se dá ujít
Ve studii Women's Health Study sledovali vědci po dobu dvanácti let skoro 40 tisíc žen. Ukázalo se, že ty ženy, které pravidelně...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie
Mýty o spánku a bdění
Pokud se v noci probudíme, trpíme nespavostí. - Tak to není. Během našeho spánku se střídají intervaly hlubokého a povrchního...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Léčba nespavosti
Pro každého, kdo se za bezesných nocí převaluje na lůžku, se zdá jednoduchým řešením tableta léku na spaní. Jednorázově nebo...Rubrika: Spánek | Typ článku: Články
Nadměrná váha spolu s užíváním alkoholu vytvářejí riskantní kombinaci
Zřejmě jste již slyšeli, že užívání alkoholu zvyšuje riziko onemocnění jater. Víte o tom, že pokud pijete v kombinaci se...Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie
Čím dříve přijdou děti do styku s alkoholem, tím vyšší riziko vzniku závislosti později v životě
Možná jste už slyšeli, že je dobré, když děti vědí, jak zacházet s alkoholem již v raném věku. Výsledky studie zveřejněné...Rubrika: Alkohol | Typ článku: Studie
Nikdy se nezastavujte!
Pohyb přidává léta životu. Chcete důkaz? Vědci sledovali 35 let míru fyzické aktivity u 2 205 Švédů, kteří měli všichni na...Rubrika: Pohyb | Typ článku: Studie