Další...
Péče o domácí zvířata snižuje výskyt deprese
Jednou ze základních potřeb člověka je být užitečný. Domácí zvířata mají ráda lidi a jsou na nich závislá. Nálada...Rubrika: Životní styl | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Jak pracuje imunitní systém?
Zjednodušeně lze imunitní systém popsat na příkladu fungování vojska či armády. Lidský organismus je chráněn doslova miliony...Rubrika: Různé | Typ článku: Rady lékaře
Je třeba doplňovat naši běžnou stravu preparáty s obsahem aminokyselin?
Preparáty, směsi, doplňky výživy často obsahují všechny nepostradatelné aminokyseliny. Je to tedy vlastně obdoba toho, kdybychom...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Je třeba se starat o zajištění dostatku všech nepostradatelných živin ve stravě?
Celkem máme přes padesát složek (vitamíny, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, tuky, vláknina), které jsou pro dobré zdraví...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Potřebujeme stravou získávat všechny aminokyseliny?
Naprosto nutně potřebujeme osm nepostradatelných (esenciálních) aminokyselin: isoleucin, leucin, lysin, methionin, fenylalanin, treonin...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Dechová cvičení příznivě ovlivňují duševní činnost
Činnost svalů vyžaduje zvýšený přísun kyslíku. Maximální tělesný výkon proto provází hluboké dýchání. Většina lidí...Rubrika: Přírodní léčba | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Pokud jde o schopnost se učit – rostlinný tuk je lepší než živočišný
Informace o jedinečnosti kojení je jistě důležitá především pro nastávající matky. Zdá se, že, vhodný druh tuku je potřebný...Rubrika: Náš mozek | Typ článku: Poradna výživy
Jaký je význam bílkovin pro zdraví?
Bílkoviny jsou pro život nezbytné, tak jako je nezbytná například energie v potravě. Všichni víme, že v průměru bychom měli...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy
Co si myslíte o čističkách vzduchu?
Problémem těchto přístrojů je, že jsou drahé a některé mají pouze omezenou účinnost. U osob s alergiemi a astmatem nicméně...Rubrika: Technika | Typ článku: Rady lékaře
Jak se při vyhodnocování prospěšnosti či škodlivosti stravy využívají matematické metody analýzy mnoha faktorů?
Poměrně jednoduše si dnes již můžeme znázornit, jak se zdravotní stav zhoršuje se spotřebou živočišných potravin, se...Rubrika: Mýty a omyly | Typ článku: Poradna výživy