Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Prevence mrtvice již od dětství

Přestože je mrtvice považována za nemoc starších lidí – jen 2 % úmrtí na mrtvici se objeví před pětačtyřicítkou – rizikové faktory se mohou začít kumulovat už v dětství.
Rubrika: Srdce a cévy
|
Typ článku: Studie
Ve studii byly pozorovány stovky dětí po dobu 24 let – od základní školy až do dospělosti. Zjistilo se, že nízký přísun vlákniny v raném věku měl souvislost s kornatěním tepen vedoucích do mozku – což je z hlediska mrtvice klíčový rizikový faktor. Už v době, kdy dětem bylo 14 let, byly patrné jasné rozdíly ve stavu tepen v závislosti na tom, jaké množství vlákniny měly tyto děti každý den ve svém jídelníčku.
A nemusí jít o velká množství. Jedno jablko navíc, čtvrt misky brokolice nebo pouhé dvě polévkové lžíce fazolí denně v dětství mohou mít v pozdějším životě na stav tepen významný vliv.
Počet přečtení: 64
Datum: 23. 5. 2022