Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Tlumení zánětu v těle

Volné radikály mohou měnit podobu proteinů v našem těle do té míry, že jsou imunitním systémem nerozpoznatelné. Zá­nětlivé reakci, která se tak spouští, může zabránit zásobení organismu dosta­tečným množstvím antioxidantů.
Rubrika: Stravování
|
Typ článku: Poradna výživy
I když všechny potraviny rostlinného původu mohou mít protizánětlivé účinky, některé rostliny jsou účinnější než jiné. Druhy ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na antioxidanty, jako jsou drobné plody a brukvovitá zelenina, tlumí záněty výrazně účinněji než stejné množství běžnějších druhů ovoce a zeleniny, například banány či salát.
Počet přečtení: 237
Datum: 10. 1. 2024