Recepty
Čočková polévka s lečem
1/3 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š leča (chutnější jsou čerstvé papriky a rajčata), 2 čl soli, 3 š vody, 2 1/2 do měkka...Rubrika: Polévky | Typ článku: ReceptyČočková polévka s quinoou
2 mrkve, ostrouhané a nakrájené, 2 řapíky celeru, nakrájené, ½ cibule, nakrájené, 4 šálky zeleninového bujónu, 1 šálek vody...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: ReceptyČočková polévka s rajčaty a paprikou
Uvaříme hnědou čočku s řasou kombu. Měkkou řasu nakrájíme na kousky a spolu s nakrájenými rajčaty a paprikami vložíme zpět...Rubrika: Polévky | Typ článku: ReceptyČočková polévka se zeleninou
2 stroužky česneku, 2-4 pl olivového oleje, 10 š vody, 2 a 1/ š čočky, 2 a 1/2 š nasekané cibule, 2 š nakrájené mrkve, 3 š...Rubrika: Polévky | Typ článku: ReceptyČočková pomazánka
2 š uvařené čočky, 1/2 š pokrájeného pórku nebo cibule, 4 pl oleje, 3 pl ovesných vloček, 1/2 čl soli, 1 čl solčanky, 1 1/2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: ReceptyČočková pomazánka
čočka hnědá uvařená 1 š (1 š = 1,5 dl), olej olivový 2 pl, solčanka 1 čl, shoyou – sójová omáčka 1 čl, česnek 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: ReceptyČočková pomazánka s rajčaty
2 pol. lžíce olivového oleje, 1 lisovaný stroužek česneku, 1 pol. lžíce celozrnné špaldové mouky, 1/3 hrnku sójové smetany, 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: ReceptyČočková pomazánka s rýží a uzeným tofu
rýže natural uvařená 1/2 š (zde 1 š = 2 dl) , čočka hnědá uvařená 1,5 š, dušená cibule 2 pl, tofu uzené 1/3 kostky...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: ReceptyČočkové hašé
4 š uvařené čočky, 4 š doměkka uvařené rýže (mírně rozmixované nebo rozmačkané), l malá uvařená červená řepa (nemusí...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: ReceptyČočkové hašé na droždí
Kombinací aminokyselin (bílkovin) a ostatních výživných látek získáme z obiloviny a luštěniny plnohodnotné jídlo. Hotové...Rubrika: Luštěninová jídla | Typ článku: Recepty