Recepty
![](/image.php?4618&0&t=1)
Lahůdkové závitky z tofu
2 š rozmačkaného bílého tofu, 1 š nakrájemé mrkve, 2 pl oleje, 1 pl lněného semínka, 5 pl teplé vody, 1/2 čl soli, 1 1/2 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sóji | Typ článku: Recepty![](/image.php?4754&0&t=1)
Lahůdkový salát
2 rajčata pokrájená na měsíčky, 2 papriky pokrájené na proužky, 1 menší, na kolečka pokrájený pórek, 1 pokrájená zelená...Rubrika: Saláty | Typ článku: Recepty![](/image.php?4206&0&t=1)
Lasagne
220–330 g lasagní (neuvařených), omáčka na špagety (připravte podle dříve uvedeného receptu), 4 šálky nasekaného čerstvého...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty![](/image.php?10708&0&t=1)
Lasagne
1 š rozmačkaného tofu, 1/3 čl soli, 2/3 čl sušené cibule, 1/8 čl sušeného česneku, 3 a 1/2 š rajské omáčky jinak, 1 a 1/2 š...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slané | Typ článku: Recepty![](/image.php?12608&0&t=1)
Ledová čokoláda (kuličky z karobu)
1/2 š svatojánského chleba (karobu), 1 š ořechového másla, 1/2 š datlí nebo rozinekRubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty![](/image.php?4312&0&t=1)
Lehká čočková (hrachová) polévka s kari
10 šálků vody, 2 šálky čočky nebo půleného zeleného hrášku, 1 nakrájená cibule, 2 čl kari koření, 2 šálky uvařené...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty![](/image.php?5938&0&t=1)
Lehká drožďová pomazánka (sádlo)
vařící voda 300 ml, maizena 3 vrchovaté pl, studená voda šRubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry | Typ článku: Recepty![](/image.php?5580&0&t=1)
Lehká sójová zálivka
Zálivka je zdravější a lehčí alternativou majonéz. Obsah oleje je asi 10 % oproti asi 90 % u žloutkových domácích majonéz....Rubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty![](/image.php?12624&0&t=1)
Lesní nadílka
1 lilek, na kostky, 2 hrnky hub, na plátky, 1 cibule, nasekaná, 3 stroužky česneku, nasekaného, 1 lžička sušeného kopru, 1 lžička...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty![](/image.php?7454&0&t=1)
Letní osvěžující polévka
voda 2 š, zeleninový bujón 1/2 ks, ovesné vločky jemné 4–5 pl, sójová smetana 3 PL (není nutné), cibule 1 menší, bazalka 1/3...Rubrika: Polévky | Typ článku: Recepty