Zdraví
Děti ani dospívající neplní doporučené dávky
Děti od dvou do devatenácti let nejí doporučovaná množství jednotlivých potravin. Pouze třicet procent z nich konzumuje...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Antioxidanty pro starší
K „oxidačnímu stresu“ dochází, vznikne-li nerovnováha mezi produkcí volných radikálů - nestálých molekul kyslíku, které...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Vápník z potravy a zlomeniny u žen
Studie zveřejněná v American Journal of Public Health popisuje u 77 761 účastnic Nurses Health Study (studie sledující zdravotní...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Kojení snižuje reakci na stres
Další důvod ve prospěch kojení: Výzkumníci z Columbia-Presbyterian Medical Center a ze State University v New Yorku uvádějí, že...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
Mononesaturované tuky snižují riziko rakoviny prsu
Strava s vysokým obsahem polynesaturovaných tuků (což je typ tuku, který je zvláště přítomen v některých rostlinných olejích -...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
Kojením i k lepším známkám
Podle zprávy Americké akademie dětského lékařství mají kojené děti vyšší intelektuální kapacitu a dosahují ve škole...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Kojení napomáhá rychlému ztrácení váhy po porodu
Studie University of Michigan zjistila nejenom, že ženy, které kojily, spíše dosahovaly své váhy před těhotenstvím, ale že jí i...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie
Hořčík šetří energii
Starší lidé, kteří stravou nedostávají dostatečné množství hořčíku, spotřebovávají při tělesné aktivitě více energie...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Strava na celý život
„To, co jíme v dětství, může ovlivnit náš zdravotní stav a dokonce i délku našeho života o desetiletí později,“ říká dr....Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Méně krve, méně masa, každé (dívčí) srdce jásá
Mnoho generací vyrostlo s vědomím, že tělo potřebuje dostatek železa, a pečlivé maminky krmily své děti játry a špenátem....Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie