Zdraví
Trpíte v podzimních a zimních měsících melancholií?
Sezónní afektivní porucha je onemocněním, které patří mezi deprese a má vztah k měnícím se ročním obdobím. Obvykle se...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Jděte se projít do lesa
Ve studii vypracované v Japonsku výzkumníci zjistili, že u zkoumaných osob trpících depresemi či pocity nepřátelství se stav...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Pálivá paprika prodlužuje život
Analýza údajů získaných sledováním 16 tisíc Američanů během 23 let ukázala, že ti, kteří konzumují pálivou papriku, mají o...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Léčba rozvodem
Když mi paní Lada popisovala svůj život a zdravotní potíže, vzpomněl jsem si na historicky první pokus potvrzující vliv stresu na...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Jednoduché techniky, jak zvládnout stres na pracovišti
Stres je slovo, které dnes skloňujeme ve všech pádech. Nejvíce jej pociťujeme v práci, a to zpravidla při reakci na plnění...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Pokusy s rostlinnou stravou na pracovištích
Potravinářský, alkoholický a tabákový průmysl jsou obviňovány z vytváření epidemií chronických onemocnění. Jenže oni se jen...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Vitamín B12
Vitamín B12 je vytvářen pouze mikroorganismy, jako jsou bakterie. Rostlinné výrobky obsahují vitamín B12 jen v případě, že jsou...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
Střevní flóra a nálada
Stres a deprese jsou těsně propojené se syndromem dráždivého tračníku a střevní flóra v tom též hraje svoji úlohu.Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Umělá sladidla a zdravotní rizika
Meta-analýza 37 studií odhalila, že konzumace umělých sladidel neměla za následek snížení indexu tělesné hmotnosti (BMI).Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Zinek, vývoj dětí a vegetariáni
Zinek sehrává klíčovou roli při vývoji plodu. Podílí se na metabolismu nukleové kyseliny (DNA) a bílkovin. Je také jedním z...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články