Zdraví
S ovocem a zeleninou za štěstím
Výzkum provedený na University of Warwick ukázal, že konzumace většího množství ovoce a zeleniny dokázala u účastníků studie...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Hraní si je nezbytné
Pasivní životní styl ohrožuje nejen dospělé, ale také děti. Odborný časopis Archives of Pediatric & Adolescent Medicine dospěl k...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články
Výhody dvou jídel denně
Výzkumníci analyzovali informace od více než 50 tisíc účastníků Adventist Health Study-2. Zjistili, že načasování a četnost...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Vegetariáni a železo
Železo je pro lidský organismus nezbytné především kvůli dodávání kyslíku, který je nutný pro vytváření energie ve všech...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
Pohyb snižuje riziko deprese u dětí
Asi osm stovek norských dětí se ve věku šesti, osmi a deseti let podrobilo programu pohybové aktivity. Výzkumníci zjistili, že ti...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Vápník a vegetariáni
Vápník je potřebný nejen pro růst kostí a zubů, ale také pro mnohé procesy probíhající v organismu, jako jsou svalové kontrakce...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
Alkohol a my, lidé
Přestože ještě stále je u nás dost běžné zmiňovat potenciální zdravotní výhody provázející pití alkoholických nápojů...Rubrika: Závislosti | Typ článku: Články
Vitamín BP (cholin) pro dobrou paměť
Kromě toho, že je cholin nezbytný pro optimální duševní výkonnost, hraje důležitou roli v klíčových metabolických procesech v...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
S vitamínem B6 proti Parkinsonově a Alzheimerově chorobě
Vedle tryptofanu, tyrosinu a omega-3 mastných kyselin existuje řada dalších živin, jejichž dostatečný přísun hraje základní roli...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
Pár faktů o image
85 % vysokoškolských studentek si myslí, že mají nadváhu. Ženy s podváhou bývají obvykle s tím, jak vypadají, stejně...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Studie