Zdraví
Jaká běžná potravina má nejvyšší obsah vitamínu C?
Pokud jste odpověděli, že červená paprika, pak jste se strefili! Ano, v tomto druhu zeleniny se nachází více vitamínu C než třeba...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Jak zvládat stres?
Není-li postup v řešení stresové situace uspokojivý, je zde celá řada konstruktivních prostředků, jak se s nepříjemnou situací...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Nabírání na váze ve středním věku zkracuje život
Je známo, že nadváha nebo obezita zvyšují riziko civilizačních onemocnění a předčasného úmrtí. Vědci nyní zkoumali vztah...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie
Stres přispívá k nemocem často nepřímo
Ačkoliv stres sám o sobě hraje jenom malou roli při samotném vzniku onemocnění, může k němu přispívat významnými nepřímými...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Sodovková slečinka
Ruby Lee byla okouzlující. Na operačním sále patřila k nejlepším sestrám, jaké jsem kdy potkal. Spolupracovala jsem s ní celých...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Stres se stal obětním beránkem
Když jsou lidé vystaveni obtížným nebo náročným situacím, které nejsou schopni okamžitě řešit anebo před kterými nemohou...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře
Vitamín D a houby
Vitamín D se nenachází v mnoha potravinách, rozhodně jej nenalezneme v rostlinných potravinách. Vědci sledovali množství vitamínu...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Hranice bezpečnosti užívání vitamínu B12 u veganů
Je-li vitamín B-12 získáván ze stravy, uvádí se dnes jeho potřeba v rozsahu asi od 1 mcg do 3 mcg denně. Vitamín B12 je obsažený...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Pití limonád slazených cukrem zvyšuje riziko obezity
Dva roky trvající studie vypracovaná na studentech střední školy ve čtyřech oblastech Massachusetts ukázala, že riziko obezity se...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Obsahuje pivovarské droždí vitamín B12?
Tento speciální druh droždí je dalším častým uváděným zdrojem vitamínu B12. Avšak ne každé pivovarské droždí obsahuje...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy