Zdraví
Stres stresuje váš imunitní systém
Je dobře známo, že vysoká hladina stresu významně přispívá k řadě zdravotních problémů. Výsledky nového výzkumu nabízejí...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Uchovávejte zeleninu čerstvou
Chcete doma servírovat co nejčerstvější zeleninu? Nedostanete-li se ráno na trh, pak směřujte v samoobsluze spíše do oddělení...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie
Zaparkujte kočárek
Chcete-li pomoci svému předškolnímu dítěti, aby nemuselo později v životě bojovat s nadváhou, nechte skládací kočárek...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Limonády ve formě pneumatik
Stačí, když denně vypijete pouhou jednu limonádu a současně nesnížíte úměrně množství konzumovaného jídla či nezvýšíte...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Dobré vzpomínky vymažou časem špatné
Během chvil, kdy se v myšlenkách obracíme do minulosti, si spíše vzpomeneme na dobré než na špatné zkušenosti. Několik studií...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Přátelské minerály
Minerály si výborně rozumějí s vitaminy a jejich účinek na náš organismus je na jejich spojení přímo závislý. Například...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Články
Echinacea nedokáže vyléčit rýmu u dětí
Během studie, při níž dostávala asi polovina 407 dětí ve věku mezi dvěma a jedenácti lety při prvních příznacích nachlazení...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Nízkotučná strava může být zdravá i pro děti
Výsledky sedmileté studie vypracované na University of Pittsburgh ukázaly, že děti s vysokou hladinou cholesterolu mohou konzumovat...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Jak s tlakem ve stresu
Pokud se dokážete dobře vyrovnávat se stresem, možná dokážete snížit svoji hladinu krevního tlaku stejně účinně, jako...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Prospěšné účinky vína – bez vína
Můžete tedy do svého jídelníčku zahrnout různé druhy červeného či modrého hroznového vína. Vynikajícími zdroji anthocyanin...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie