Káva a kofein
![](/image.php?6902&0&t=1)
Kofein způsobuje „nerovnováhu mysli“
Přestože je kofein velmi oblíbený stimulátor, má dalekosáhlé následky na mozek. Za jeho stimulující účinky se platí příliš...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví![](/image.php?6828&0&t=1)
Jaká jsou rizika pití kávy?
Káva obsahuje kofein a také čaj a kakao obsahují příbuzné látky. V čaji je to theofylin, resp. thein, v kakau theobromin....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?6778&0&t=1)
Kofeinový šok po celý den
Lidé, kteří konzumují kofein, mají vyšší riziko zvýšeného krevního tlaku, cítí se více stresováni a tvoří více...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Studie![](/image.php?5286&0&t=1)
Kofein zvyšuje hladinu stresových hormonů
Nestačím se divit, proč se mnozí pacienti, kteří zápasí se stresem a s úzkostí, ještě nerozloučili s kofeinem. Vzhledem ke...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví![](/image.php?5272&0&t=1)
Škodlivé účinky kávy
Mnozí lidé užívají nápoje, které na rozdíl od vody zdraví neprospívají. Jedním z takových škodlivých nápojů je káva....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?4162&0&t=1)
Vyvolává kofein závislost, nebo ne?
V případě kofeinu lze hovořit o závislosti dvojího druhu: psychické a fyzické. I malé dávky kofeinu užívané pravidelně po...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?4160&0&t=1)
Je kofein opravdu tak škodlivý, jak se někdy uvádí?
Kofein způsobuje podráždění nervového systému, které může vést až k třesu, nervozitě, úzkosti a problémům se spánkem....Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?4158&0&t=1)
Existují nějaké zdravější životobudiče než kofein?
Samozřejmě. Když se ráno probudíte, místo kávy se zkuste omýt či osprchovat střídavě horkou a studenou vodou a na závěr...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?4154&0&t=1)
Jednou za čas, když musím do noci pracovat, si dám kávu. Myslíte si, že je to špatné?
Příležitostná malá dávka kofeinu rozhodně nepředstavuje žádné zdravotní riziko. Problém je spíš v tom, že většina z nás...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?1954&0&t=1)
Jsem těhotná, ale současně závislá na denní dávce kávy. Může káva nějak poškodit plod a zdraví mého budoucího dítěte?
Může. Kofein je jen jedna z látek, které se v kávě nachází a jsou pro plod nebezpečné. Kofein prochází placentou do krve plodu a...Rubrika: Káva a kofein | Typ článku: Rady lékaře