NEWSTART
Ráno nemám hlad! Jak mám plnohodnotně snídat?
Pravděpodobně nejčastějším důvodem, proč se lidé takto cítí, je příliš pozdní a příliš vydatná večeře. Mlsání u...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Poradna výživyRád bych se ráno nasnídal, ale prostě to nestíhám.
Mnoho lidí dlouho ponocuje a pak ráno spí tak dlouho, jak je to jen možné. Někdo sice může být v noci výkonnější, ovšem...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Poradna výživyKdyž vynechám snídani, pomůže mi to zhubnout?
Právě naopak. Studie prováděná v americkém státě Iowa prokázala, že vynechání snídaně nepředstavuje v žádném případě...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Poradna výživyRekondiční a výukové pobyty NEWSTART
Všichni chceme žít, naplno žít. Snad proto většina z nás příliš mnoho jí a někdy i příliš mnoho pracuje – a naopak málo...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Rady lékařeSmích - lék pro duši
Lékařská věda v řadě studií ukázala, že smích a humor mají velký vliv na tělesné i duševní zdraví člověka. Jaké jsou...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: ČlánkyBuňka musí být zdravá 2
Učebnice fyziologie uvádějí, že pokud by buňka nemohla odstraňovat svoje zplodiny - toxické látky, odumřela by do 24 hodin!...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: ČlánkyJedy, které máme rádi
V tomto zamyšlení se ještě vrátíme k principu střídmosti. Střídmost jsme si totiž definovali jako správnou míru ve věcech...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: ČlánkySlunce léčí, obšťastňuje
Přemýšleli jste někdy o tom, kde se bere všechna ta energie - poskytující sílu našim svalům, teplo našim domovům i potravu...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: ČlánkyVyvážená strava
Jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících naše zdraví je způsob našeho stravování. Často si ovšem neuvědomujeme...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: ČlánkyKonzumace snídaně odrazuje obezitu i cukrovku
Až příště začnete den s prázdným žaludkem, zamyslete se nad následujícím: nová studie ukázala, že lidé, kteří jedí...Rubrika: NEWSTART | Typ článku: Studie