Všechny články
Recepty
Strava
Vztahy
Zdraví
Životospráva
Další...
Nemoci

Recepty

Pohankovo-kukuřičná kaše

4-5 š sójového mléka, 1 š pohanky, 1/2 š kukuřičné krupice, špetka soli, 2 1/2 pl medu, 1/3 š rozinek, 2 čl skořice, 2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty

Celozrnná pšeničná kaše

7 š sójového mléka, 2-2 1/2 š celozrnné pšeničné mouky (mírně nasucho opražené), 1/2 š rozinek, 2 čl vanilky, 4 čl medu...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty

Instantní ovesná kaše

3 š ovesných vloček, 1/2 š sezamových semínek, 1 š kokosové moučky, 2 pl sušeného sójového mlékaRubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty

Ovesná kaše jinak

2 š ovesných vloček, 2 čl vanilky, 1/2 š rozinek, 1 š vody, 2 banány, 2 jablka, 2 pl medu, 1/3 š pomletého mákuRubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty

Vločková pěnová kaše

5 š sójového mléka (podle vlastního uvážení je možné část nahradit vodou), 2 š ovesných vloček, 1/3 čl soli, 1 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty

Jahelná pěna

1 š jahel, 4 š vody, špetka soli, 2 pl sušeného sójového mléka, 1 pl medu, 1 1/2 pl sezamových semínek, 1 banán, ovoce na...Rubrika: Moučníky, dezerty | Typ článku: Recepty

Granola

10 š ovesných vloček, 4 š vody, 1/2 š sezamových semínek, 1/2 š slunečnicových semínek, 1/2 š rozdrcených lískových...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Granola jinak

4 š ovesných vloček, 3/4 š rozinek, 1 š strouhaného kokosu, 1/4 čl soli, 2 pl hroznového cukru (nebo jiné sladidlo), 2 pl...Rubrika: Jídla z obilnin | Typ článku: Recepty

Celozrnná rýže v mléce

2 š rýže natural, 3 š vody, 5 š sójového mléka, 1/3 čl soli, 1 pl přírodního cukru, 1 1/2 pl vanilky, 1 pl rostlinného másla...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladké | Typ článku: Recepty

Makovo-mandlová zálivka

4 pl mletého máku, 2 pl drcených mandlí, 1 š vody, 1 čl sušeného sójového mléka, 1 pl medu, špetka soliRubrika: Zálivky a dresinky | Typ článku: Recepty