Rubriky
Není obezita zdraví škodlivá?
Mít nadváhu rozhodně není pro naše zdraví nijak prospěšné. Nadměrná hmotnost zhoršuje zdraví a zkracuje život. Již 3 až 6 kg...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře
Žluté cukety na mátě
olivový olej 1 pl, zelí asi 200 g (nakrájet na kostičky střední velikosti), mrkev 1 velká (nastrouhat na „slzičky“), celer 2–3...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Existuje seznam prodejen s biopotravinami?
Ano, existuje několik seznamů prodejen s biopotravinami. V ČR je přibližně 300 prodejen se zdravou výživou. Tyto prodejny...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Kde se dají biopotraviny koupit? Jsou stejně dostupné na trhu jako běžné potraviny?
Biopotraviny zatím nejsou v ČR stejně dostupné jako konvenční potraviny, ale trh s biopotravinami se dynamicky rozvíjí....Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Duševní poruchy mají úzkou souvislost s nespavostí
Povšimněte si, že duševní poruchy mají souvislost s nespavostí. V tomto výzkumu byl za nespavost považován problém se spaním...Rubrika: Spánek | Typ článku: Poradna pro duševní zdraví
Venkovské fazolové lusky
fazolové lusky (čerstvé nebo mražené) 350 g, voda na uvaření, sůl na osolení vody, česnek 3 stroužky, olej 1 pl, kopr čerstvý...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Co hlavně v kvalitě BIO lidé kupují?
Spotřebitelé kupují samozřejmě to, co je nejdostupnější, což jsou v současné době mléčné výrobky – biomléko a biojogurty...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Zapečený špenát (ředkvičkové listí, mangold, salát, římský salát)
Asi 200 g brambor uvaříme ve slupce, oloupeme a nakrájíme na plátky. 200 g špenátu (listí) povaříme ve vodě, necháme okapat a...Rubrika: Zeleninová jídla | Typ článku: Recepty
Kolik procent české populace kupuje biopotraviny?
Seriozní výzkum nebyl mezi českými spotřebiteli zatím proveden. Známy jsou pouze odhady, podle nichž nedosahuje počet...Rubrika: BIO | Typ článku: Poradna výživy
Které tuky musíme nezbytně získávat stravou?
Nezbytně potřebujeme pouze některé mastné kyseliny (polynesaturované tuky). Dělíme je na mastné kyseliny omega-6 (to jsou kyseliny...Rubrika: Oleje a tuky | Typ článku: Poradna výživy