S fytoterapií proti migréně

Na rozdíl od léků, které jsou určeny k léčbě jen jednoho typu onemocnění, rostliny nejsou syntetizovány v laboratořích. Obsahují širokou škálu léčebných vlastností, které lze využít při léčbě různých obtíží a nemocí.

Nejjednodušší způsob podávání léčivých rostlin je formou bylinných čajů. Některé bylinné čaje z konkrétních směsí bylin působí na určité funkce nervového systému, a tím pomáhají předcházet a zmírňovat bolesti hlavy.

Čaj proti migréně I

Migréna související se špatnou funkcí jater a žlučníku.

20 g meduňky lékařské (květy a květenství), 10 g rozmarýnu lékařského (květenství), 10 g ostropestřce mariánského (semena), 40 g lípy velkolisté (bělové dřevo).

1-2 polévkové lžíce směsi připravené z výše uvedených rostlin na jeden šálek 5 minut povařte a nechte 10 minut odstát. Před každým hlavním jídlem vypijte 1-2 šálky.

Čaj proti migréně II

Migréna.

20 g jinanu dvoulaločného (listy), 10 g meduňky lékařské (listy a květenství), 10 g vrby bílé (kůra), 40 g kopretiny řimbaby (květenství).

1-2 polévkové lžíce směsi připravené z výše uvedených rostlin na jeden šálek 5 minut povařte a nechte 10 minut odstát. Před každým hlavním jídlem vypijte 1-2 šálky.

Riziko: Ucpání žlučovodů. Užívají se antikoagulanty (vrba bílá).

Čaj proti migréně III

Migréna, zejména ta, která souvisí s menstruací a menopauzou.

20 g sluncovky kalifornské (květenství), 6 g zemědýmu lékařského (rozkvetlá rostlina), 20 g meduňky lékařské (květenství), 20 g kopretiny řimbaby (květenství), 10 g drmku obecného (květenství a/nebo plody).

1-2 polévkové lžíce směsi připravené z výše uvedených rostlin na jeden šálek 5 minut povařte a nechte 10 minut odstát. Před každým hlavním jídlem vypijte 1-2 šálky.

Riziko: Ucpání žlučovodů. Užívají se antikoagulanty (zemědým lékařský).

Jedna polévková lžíce odpovídá u všech receptů asi 4 gramům.

Jelikož je při migréně nutné pít bylinné čaje několik měsíců, doporučujeme si během jejich užívání dělat přestávky. Každých dvacet dnů přestaňte bylinný čaj na deset dnů užívat.

Bylinné čaje jsou nejlepším způsobem užívání léčivých rostlin. Nicméně lidé, kteří si z jakýchkoliv důvodů nemohou nebo nechtějí bylinné čaje připravovat, mohou užívat rostlinné výtažky ve formě kapslí či kapek. Ty jsou k dostání v lékárnách nebo prodejných se zdravou výživou. Doporučujeme ale, aby kapsle měly stejné nebo podobné složení, jaké zde uvádíme.

Z knihy Ramona C. Gelaberta Bolesti hlavy. Vydalo nakladatelství Advent-Orion.