Poradna výživy
![](/image.php?2032&0&t=1)
Nesnáším česnek. Zkusíte mě přesvědčit, abych jej začala jíst?
Nevím, co na vás platí. Můj bratranec Pavel říká, že miluje česnek, protože „chutná po klobáse“, ale myslím, že existuje...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?5390&0&t=1)
Nevzdávejte se!
Pokud jste se nerozhodli přidat se do nějaké skupiny, zůstává to na vás. Pokud vás někdo bude ve vašem hubnutí podporovat...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?11914&0&t=1)
Nezapomínejme pít
Každý ví, jak je důležité zajistit si dostatek tekutin během teplých letních měsíců, jak je však tomu v zimě? Během...Rubrika: Voda | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?1960&0&t=1)
Nezničí se železo v kopřivě vařením?
Právě naopak! Nejnovější analýzy publikované Americkou biochemickou společností ukázaly, že tepelná úprava zeleniny zvyšuje...Rubrika: Zelenina | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?13414&0&t=1)
Nezpracovaná rostlinná strava vs. vše ostatní
I vegetariáni mohou být ohroženi vysokou mírou chronických onemocnění, pokud jedí hodně zpracovaných potravin.Rubrika: Nemoci srdce a cév | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?10346&0&t=1)
Ničí se krájením ovoce vitamíny?
Je pravda, že při krájení ovoce nožem se znehodnocují vitamíny obsažené v ovoci?Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?8470&0&t=1)
Ničí se minerály a stopové prvky vařením nebo skladováním?
Minerály a stopové prvky jsou svoji povahou stálé - nevytvářejí se ani nejsou ničeny. Rostliny využívají minerály z půdy a...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?8452&0&t=1)
Nízká hladina vitaminu A je spojena s některými druhy rakoviny
Nízká hladina vitaminu A ve stravě a v tělesných tkáních je spojena s rakovinou plic, ústní dutiny, jícnu, močového měchýře a...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?5318&0&t=1)
Nízkokalorické vs. vysokokalorické potraviny
Které potraviny mají nízkou kalorickou koncentraci? Do této kategorie spadá veškerá zelená listová zelenina, květák, mrkev...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?7658&0&t=1)
Obáváte se také toho, že by vám vegetariánská strava mohla ublížit?
Vzhledem k tomu, jaké množství dezinformací koluje o výživové hodnotě stravy sestávající pouze z rostlinných potravin, se mnozí...Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Poradna výživy