Vitamíny a minerály

Vitamín D může snížit riziko cukrovky I. typu

Miminka, která dostávala denně nejméně 2000 IU (mezinárodních jednotek) vitamínu D, měla o skoro 80 % nižší riziko výskytu...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Dobré zásobení vitamínem E snižuje riziko šedého zákalu na polovinu

Vědci zjistili, že lidé, kteří užívají vitamín E, mají poloviční riziko vzniku šedého zákalu oproti lidem, kteří jej...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Dokáže tělo nadbytek soli, resp. sodíku vyloučit?

Ledviny nás do určité míry chrání tím, že vylučují nadbytečný sodík z těla. Když přestanou tuto svoji funkci zvládat...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E prospívá růstu vlasů a chrání před rakovinou

Japonští vědci uvedli, že podávání vitamínu E dokázalo zrychlit růst vlasů na více než dvojnásobek normální hodnoty....Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Jaké jsou účinky stravy obsahující hodně sodíku a málo draslíku?

Existuje dlouhá řada nepříznivých účinků stravy s vysokým obsahem sodíku a nízkým obsahem draslíku. Nerovnováha v obsahu...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Vitamín E je důležitý pro dobrou muskulaturu

Vitamín E umožňuje svalům vykonávat práci s menším množstvím kyslíku a následně i s menším poškozením. Za nedostatku...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Naše těla potřebuji hodně draslíku, ale málo sodíku

Draslík je důležitým minerálem, jenž se nalézá v našem těle i v pokrmech, které jíme. Draslík a sodík spolupůsobí v...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy

Doplňky vitamínu C, E a betakaroténu nepomáhají proti cukrovce

Odhaduje se, že do roku 2025 bude cukrovkou 2. typu trpět na světě více než 300 milionů lidí. Jen v USA se mezi lety 1976 a 1994...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie

Podávání vitamínu E zlepšuje stav u retardovaných dětí

Dr. Del Guidice z Buenos Aires podával po mnoho let dva gramy vitamínu E denně retardovaným dětem, dokonce i mongoloidním, a podařilo...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře

Dobré zásobení vitamínem E zlepšuje šanci na početí

Vitamín E je nezbytný pro početí, těhotenství i laktaci, rovněž pro dobré vstřebávání železa. Snižuje potřebu příjmu...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře