Vitamíny a minerály
Vegetariáni by si měli dát pozor na dobré zásobení vitamínem B12
V našich krajích se obvykle užívá v jídle velký podíl masa, a tak vypustíme-li je ze svého jídelníčku, je to pro naše tělo...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživyK čemu je dobrý vitamín B12?
Je nutný ke tvorbě červených krvinek a k zabezpečení normálního růstu, důležitý pro plodnost a během těhotenství, pro...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeKyselina pantotenová prodlužuje život a brání šedivění – srsti u myší a vlasů u dětí
Dr. Williams podával dvěma skupinám myší tu samou potravu s jedinou výjimkou: do vody podávané jedné skupině přidával trochu...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeDůsledky nedostatku kyseliny pantotenové
Nedostatek kyseliny pantotenové může mít za následek dermatitidu, vředy trávicího traktu, anémii, šedivění vlasů, onemocnění...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeKyselina pantotenová – je prostě všude
Kyselina pantotenová se nalézá ve všech živých buňkách - a to jak rostlin, tak živočichů. (Její název ostatně pochází z...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařePříznaky nedostatku vitamínu E a jeho užívání vitamínu
Příznaky nedostatku vitamínu E jsou pigmentace, anémie, svalová dystrofie a cévní problémy. Není známo, že by byl vitamín E...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeVitamín E pomáhá udržovat zdraví
Vitamín E chrání před škodlivými účinky mnoha toxinů nalézajících se ve vzduchu, vodě i potravě. Při popáleninách, ranách...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeVitamín E zpomaluje stárnutí a pomáhá při artritidě
Vitamín E chrání proti stárnutí tím, že brání kyslíku, aby se spojoval s esenciálními mastnými kyselinami a vytvářel peroxidy...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeVitamín E je skvělou první pomocí při popáleninách
Vitamín E je vynikající prostředek na popáleniny, a to od malých domácích popálenin horkou žehličkou nebo parou až po...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékařeVitamín E chrání před varikózními žilami
Jeden muž s varikózními žilami užíval denně 2 000 IU vitamínu E, poté zvýšil dávkování na 3 000 IU. Zvýšil i dávky...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie