Zdraví
Hranice bezpečnosti užívání vitamínu B12 u veganů
Je-li vitamín B-12 získáván ze stravy, uvádí se dnes jeho potřeba v rozsahu asi od 1 mcg do 3 mcg denně. Vitamín B12 je obsažený...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Pití limonád slazených cukrem zvyšuje riziko obezity
Dva roky trvající studie vypracovaná na studentech střední školy ve čtyřech oblastech Massachusetts ukázala, že riziko obezity se...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Obsahuje pivovarské droždí vitamín B12?
Tento speciální druh droždí je dalším častým uváděným zdrojem vitamínu B12. Avšak ne každé pivovarské droždí obsahuje...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Methylxanthiny způsobují fibrocystické onemocnění prsu
Všechny tři methylxanthiny (patří mezi ně např. kofein) dokáží stimulovat růst buněk v prsu, způsobují bolestivé zduření...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Rady lékaře
Jste-li obézní, co je lepší – nechat si udělat bypass žaludku nebo jej bandážovat?
Pokud má někdo více než 50 kilogramů nadváhu anebo index tělesné hmotnosti (BMI) vyšší než 40, považuje se za morbidně...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Studie
Jsou mořské řasy spolehlivým zdrojem vitamínu B12?
Chemickými analýzami bylo zjištěno, že mikrořasy, jako je spirulina nebo chlorela, mají velmi vysoký obsah vitamínu B12 - až 40...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Vitaminové a minerálové doplňky přinášejí minimální zdravotní prospěch
Vitaminové a minerálové doplňky by měly spadat do kategorie léků, podobně jako třeba penicilin nebo digitalis. Jsou vyráběny...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Rady lékaře
Je možné poskytovat psychoterapii online?
Může psychoterapie po internetu přinést prospěch pacientům s depresí? Je zajímavé, že výsledky nové britské studie ukázaly...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Dobrá strava vám pomůže udržet úsměv na tváři
Středozemní dieta, tedy strava, kterou se živí typicky obyvatelé Středomoří, přináší řadu prospěšných zdravotních...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie
Fermentované potraviny nejsou spolehlivým zdrojem vitamínu B12
Úplní vegetariáni v západních zemích se spoléhají zejména na fermentované potraviny, mořské řasy a droždí - jako na zdroje...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy