Zdraví
Šafrán proti úzkosti a depresím
Nejstarší záznamy o využití tohoto koření v medicíně pravděpodobně pocházejí z doby před více než 3600 lety, kdy byl...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Přírodní léčba
Léčba kojenecké koliky
Koliky postihují až 40 % kojenců a projevují se dlouhými obdobími neutišitelného pláče. Lékaři se domnívají, že bolest při...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články
Růst do šířky
Proč více rodičů nedává svým dětem rostlinnou stravu? V západní společnosti všeobecně převládá mylný názor, že by se...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie
Více draslíku, méně mrtvice
Přehled studií o vztahu mezi draslíkem a mozkovou mrtvicí dospěl k závěru, že zvýšení příjmu draslíku o 1 640 mg je spojeno...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy
Na cestě ke zralosti
Svět je plný lidí, kteří jsou sice zralí po tělesné stránce, ale po stránce osobnosti a charakteru zralosti nedosáhli. Uvedeme si...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Články
Hubneme zdravě
Zde je seznam strategií, které splňují kritéria zdravého hubnutí – jsou široce uplatnitelné, relativně bezpečné a velmi dobře...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
Péče o ruce: Co jim dopřát, aby byly krásné a zdravé?
Ruce jsou celý den vystaveny suchému vzduchu v místnostech, neustálému používání dezinfekce a častému mytí. A jediné, po čem...Rubrika: Zdraví ženy | Typ článku: Články
Jak jsou na tom vaše tukové buňky?
Je zajímavé, že počet jednotlivých tukových buněk v těle se v dospělosti příliš nemění, a to bez ohledu na to, kolik váhy...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články
S vnitřní motivací a bez soutěžení
Psycholožka Jana Nováčková dospěla k názoru, že současný školský systém je nereformovatelný. Naději však vidí v unschoolingu...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Články
Více je někdy méně
Řada populačních studií ukázala, že lidé, kteří jedí významné množství luštěnin (tj. fazolí, hrachu, cizrny a čočky)...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Články