Zdraví
![](/image.php?6600&0&t=1)
Procvaknutý jazyk
Znáte teenagera nebo mladého člověka, který si chce nechat udělat piercing jazyka – anebo již jej má? Možná byste mu měli...Rubrika: Zdraví dětí | Typ článku: Studie![](/image.php?6582&0&t=1)
Nemyslíte, že je stále těžší zvládat stres, který na nás doléhá?
Moderní způsob života nás zajisté nutí ke stále většímu tempu. Ze všech stran slyšíme nabídky – navštivte nás co...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?6570&0&t=1)
Existují nějaké přírodní prostředky proti depresi?
Racionální výživa. Jednoduchá, přirozená strava podávaná v pravidelných intervalech snižuje fyzický stres. Zkuste třeba ovocný...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?6558&0&t=1)
Pokud nám negativní emoce škodí, prospívají nám pak ty pozitivní?
Když se Američan Norman Cousins v 60. letech sám vyléčil ze závažného onemocnění, a to především díky pocitům radosti, lásky...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?6006&0&t=1)
Méně je více
Chcete žít déle? Pak jezte méně. Podle zprávy zveřejněné v časopise Národní akademie věd byla pokusná zvířata, kterým...Rubrika: Dlouhověkost | Typ článku: Studie![](/image.php?6548&0&t=1)
Jak může psychika ovlivnit naše zdraví?
Vědci zjistili, že existuje tzv. placebo efekt. Jeho fungování lze nejlépe ozřejmit na základě příběhu, který popisuje jistý...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Rady lékaře![](/image.php?6550&0&t=1)
S dresinkem na salát proti nemocem
Jestli na míchané zeleninové saláty používáte salátový dresink, který neobsahuje žádný tuk, možná teď budete hledat jiné...Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Studie![](/image.php?6544&0&t=1)
Jaký je význam vápníku ve stravě? Musíme konzumovat mléko a mléčné výrobky, chceme-li předejít osteoporóze a zlomeninám?
Kosti jsou nezbytným předpokladem pohyblivosti a tělesné zdatnosti nejen člověka, ale i všech savců a dokonce i všech obratlovců....Rubrika: Vitamíny a minerály | Typ článku: Poradna výživy![](/image.php?6536&0&t=1)
Nikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než skutečně jste. Nedávná studie ukázala, že ty ženy, které byly vystaveny...Rubrika: Stres a psychika | Typ článku: Studie![](/image.php?6512&0&t=1)
Zapracujte na pořádné snídani
Pokud si chcete udržet optimální váhu, pak je podle výsledků studií mnohem lepší než snídani vynechávat (což dělá řada...Rubrika: Hubnutí a obezita | Typ článku: Rady lékaře